Рубрика «Уход за телом»

Крем от растяжек во время беременности

Крем от растяжек во время беременности

И ещё один давно обещанный пост про крем от растяжек во время беременности. Как минимизировать их величину и количество? Давайте обозначим основные тезисы по этой проблеме и постараемся найти оптимальный вариант к действию. Итак. Совершенно очевидно, что растяжки появляются на коже из-за того, что: • она начинает стремительно растягиваться, разрывая при этом коллагеновые и эластиновые волокна • многие мамочки начинают кушать больше положенного ))), из-за чего увеличение веса происходит не...

Спортивный батончик

Спортивный батончик

Обещанный список «проверенных» батончиков – дополнительных источников белка и энергии для спортсменов, а также полноценных «заменителей» одного или двух приёмов пищи в течение дня для тех, кто не успевает скушать что-то полезное в силу работы, а делать «вредные» перекусы в забегаловках «совесть не позволяет». Некоторые факты про батончики: ⇒ Типичный спортивный батончик (или энергетический/питательный) весит в среднем около 60 граммов и содержит около 25 г углеводов (половина от крахмала...

Читать далее
Для тех, кто «в спорте» и не только! Протеиновый коктейль для мышц.

Для тех, кто «в спорте» и не только! Протеиновый коктейль для мышц.

  Мой сын попросил написать меня новый пост про протеиновый коктейль для мышц и белковые батончики, когда мы получили нашу посылку «для спорт-зала».  Я уже затрагивала эту тему несколько лет назад, но по-прежнему считаю, что дополнительные протеины и аминокислоты – это большое подспорье в нашем несбалансированном питании не только для тех, кто занимается спортом, но и просто для поддержания хорошего состояния кожи, волос и тела в-целом. Чтобы увеличить количество белка...

Читать далее
ПОЛУЧИТЕ 5% НА ВСЕ ТОВАРЫ, ЗАКАЗАННЫЕ ЧЕРЕЗ МОЙ БЛОГ!

ПОЛУЧИТЕ 5% НА ВСЕ ТОВАРЫ, ЗАКАЗАННЫЕ ЧЕРЕЗ МОЙ БЛОГ!

Девочки и мальчики! Я перешла на НОВУЮ программу вознаграждений на сайте iHerb. Было это нелегко ))), администрация сайта упорно писала мне, что мой код DFT256 даёт всем покупателям, пришедшим с этим промокодом или с моего блога 5% скидки на все заказы. Однако, мои читатели не раз писали, что код не работает. И, наконец, после многонедельной переписки, сей глюк был исправлен, и промокод работает! Ура! ))) Подвожу итог «как это...

Читать далее
Спонж конняку

Спонж конняку

  Довольно популярный «помощник» при очищении лица — спонж конняку. Я особенно оценила его присутствие в моей жизни, когда стала делать модельные и журнальные съёмки. Мы делаем модели несколько образов и мейков, поэтому, по-окончании съёмочного процесса, на коже несколько слоёв косметики и прочих «арт» компонентов. В полевых условиях студии всё это отмыть даже простым мылом (не говоря уже про часовой ритуал с очищением молочком), довольно неудобно. Однажды, я притащила...

Читать далее
Солнцезащитные кремы 2017

Солнцезащитные кремы 2017

Наступают солнечные дни, и самое время задуматься о том, какой солнцезащитный крем купить себе на этот сезон. Очень советую задуматься об этом заранее, чтобы не было как у меня в прошлом году, когда мы внезапно отправились в Барселону, а я настолько закрутилась в процессе окончания фотошколы, подготовки к выставке и создания собственной студии, что про санскрин вспомнила за 4 часа до выезда, а все предыдущие закупки закончились. Я хорошо...

Читать далее
Что положить в Корзину «на сдачу»?

Что положить в Корзину «на сдачу»?

  Девочки, хотела написать о другом, но вчера вечером решила сделать небольшой заказ по просьбе мужа, и…. и засела до 6-ти утра знаете над чем? Не могла выбрать, что же бросить в Корзину до кучи на оставшиеся 5 долларов ))))), хотелось и полезного, и недорогого, и прям вот нужного-нужного! Сейчас встала с больной головой и решила первым делом написать этот пост. За ночь я насобирала целую кучу «полезного, нужного...

Читать далее
Страница 1 из 612345...Последняя »