Рубрика «iHERB»

Семя льна

Семя льна

Я уже писала в каком-то посте, что по утрам, самым первым делом натощак — принимаю 1 ст. ложку залитого с вечера семени льна — пью слизь и съедаю все семечки, а потом уже выпиваю около литра чистой воды с яблочным уксусом. Это важно делать именно с утра, до 12 дня, когда происходит ежедневное очищение организма. Но также, на ночь, и тоже на голодный уже желудок, я обязательно выпиваю более...

Киш-лорен со свежим шпинатом.

Киш-лорен со свежим шпинатом.

Наступило лето (у нас в Москве +30… ), и в овощных отделах появился молодой, нежнейший шпинат! А это сигнал, что пора печь киш-лорен — вкуснейший пирог, который так обожают мои мужики. Да я и сама его люблю бесконечно, но сейчас могу позволить себе лишь кро-о-шечный кусочек…. (у меня же попа и ноги! и идеальный вес уже, между прочим!). Киш-лорен — это самый распространенный вид пирогов в Европе, а особенно...

Читать далее
Лучшие витамины для глаз

Лучшие витамины для глаз

Пропила уже два варианта черники для глаз (я писала в предыдущих постах). Все они хорошие, а по сравнению с тем, что продаёт здесь Эвалар — так вообще и говорить нечего. Единственное неудобство было в том, что каждая капсулка содержала либо 60 мг титрованного экстракта черники, либо 80. И приходилось пить по 2 штуки сразу, а поскольку я принимаю на ночь не только чернику для глаз, но и лютеин, зеаксантин...

Читать далее
Коэнзим Q10

Коэнзим Q10

Продолжаю методично вести дневник моих витаминных закупок. Вчера получила сразу три посылки с iHerb, сегодня — ещё одну. ))) Завалило меня витаминами, короче. В этом посте расскажу про коэнзим Q10, который я пью уже три месяца (1 капсула в день, в капсуле — 100 мг). В самый первый раз я купила недорогой коэнзим, но с огромным количеством хороших отзывов. • Doctor’s Best, High Absorption CoQ10, 100 mg, 120 Veggie...

Читать далее
iHerb. Витаминный шоппинг. Как заказать и как доставить в Россию?

iHerb. Витаминный шоппинг. Как заказать и как доставить в Россию?

Вот что я с удовольствием и без всякого страха заказываю по интернету зарубежом, так это — всевозможные витамины для себя и семьи. Скажу честно — просто намучилась в московских аптеках, подбирая и выискивая нужные биодобавки и витаминные комплексы: выбор небольшой, представленные фирмы — «ну, так себе…», концентрации активных веществ… иногда просто слёзы, как, например, герцовские омеги-3 — цена в два раза выше прекрасного комплекса Solgar, описание — «воды разлили...

Читать далее
Витамины для лица. Ресвератрол.

Витамины для лица. Ресвератрол.

Ну вот и я хочу, наконец, оставить на ресвератрол отзыв в своём маленьком бложике. ))) Вчера ездила на «техосмотр» ко врачу-гинекологу — делала УЗИ, сдавала все анализы, в том числе и на гормоны, ну и смотрелась руками и микроскопом. ))) Ещё не принимаясь за осмотр, врач сказала, глядя на меня, что по прекрасному состоянию кожи лица уже видит, что у меня всё «в порядке» … ))) Так вот, про...

Читать далее
День итальянского чревоугодия

День итальянского чревоугодия

Сквозь плотные парчовые шторы пробивались настырные утренние лучи, высунутые из под одеяла ноги щекотал прохладный ветерок, с улицы доносился весёлый размытый гул, а сквозь сон в мозг поступила радостная информация — сегодня ВЫХОДНОЙ!! И поэтому не нужно резко подскакивать, пытаясь успеть за одну секунду до звонка будильника выключить его…. Боже! Я могу нежится в постели сколько угодно! И тем слаще оказывается дальнейший сон, приходящий после осознания того, что на эту...

Читать далее
Страница 43 из 45« Первая...102030...4142434445