SmartCasual daily notes

Smile me and welcome!

iHerb. Витаминный шоппинг. Как заказать и как доставить в Россию?

iHerb. Витаминный шоппинг. Как заказать и как доставить в Россию?

Вот что я с удовольствием и без всякого страха заказываю по интернету зарубежом, так это — всевозможные витамины для себя и семьи. Скажу честно — просто намучилась в московских аптеках, подбирая и выискивая нужные биодобавки и витаминные комплексы: выбор небольшой, представленные фирмы — «ну, так себе…», концентрации активных веществ… иногда просто слёзы, как, например, герцовские омеги-3 — цена в два раза выше прекрасного комплекса Solgar, описание — «воды разлили...

Со светлым Христовым Воскресением!

Со светлым Христовым Воскресением!

Христос воскресе! Не могу не поделиться хоть капелькой той благодати, которая внутри меня сейчас…Весь мир земной вроде как и тут, он никуда не делся, но сейчас он где-то вне… А внутри — внутри такой свет, и такая прекрасная дорога из храма домой. Такой красоты ещё не было вчера, я помню. И сегодня, сейчас, это всё напоминает райские кущи: невыносимо поют птицы, такие переливы, какие бывают, возможно, где-то в Азии, но сегодня...

Читать далее
Витамины для лица. Ресвератрол.

Витамины для лица. Ресвератрол.

Ну вот и я хочу, наконец, оставить на ресвератрол отзыв в своём маленьком бложике. ))) Вчера ездила на «техосмотр» ко врачу-гинекологу — делала УЗИ, сдавала все анализы, в том числе и на гормоны, ну и смотрелась руками и микроскопом. ))) Ещё не принимаясь за осмотр, врач сказала, глядя на меня, что по прекрасному состоянию кожи лица уже видит, что у меня всё «в порядке» … ))) Так вот, про...

Читать далее
День итальянского чревоугодия

День итальянского чревоугодия

Сквозь плотные парчовые шторы пробивались настырные утренние лучи, высунутые из под одеяла ноги щекотал прохладный ветерок, с улицы доносился весёлый размытый гул, а сквозь сон в мозг поступила радостная информация — сегодня ВЫХОДНОЙ!! И поэтому не нужно резко подскакивать, пытаясь успеть за одну секунду до звонка будильника выключить его…. Боже! Я могу нежится в постели сколько угодно! И тем слаще оказывается дальнейший сон, приходящий после осознания того, что на эту...

Читать далее
И ещё одно мыло от прыщей ))).

И ещё одно мыло от прыщей ))).

У меня появилась маленькая «традиция» в каждую посылочку с витаминками обязательно класть какое-нибудь новое, интересное по-составу мыло. Критерии простые. Это должно быть максимально натуральное мыло, состав мыла должен быть профессиональным и продуманным, это должно быть мыло для проблемной кожи (у меня ещё сохранилась привычка умываться обязательно мылом от прыщей, хоть их уже и нет совсем )), но есть подростки-дети, с другой стороны)))  ), ну и оно должно быть «приятным...

Читать далее
Остеопороз у женщин

Остеопороз у женщин

Остеопороз характеризуется потерей костной массы, вследствие чего кости становятся пористыми, лёгкими и очень хрупкими… Женский организм более, чем мужской, подвержен этому заболеванию. Костная масса набирает свой вес и развитие в период тинэйджерства и по примерно 30 лет. А дальше, по причинам, которые приведу ниже, наши косточки начинают худеть…. — Неправильное и нерегулярное питание— Гормональный дисбаланс— Частое медикаментозное вмешательство (особенно, если это химиотерапия или стероидные препараты)— Воздействие радиации истончает кости—...

Читать далее
Гиалуроновая кислота для лица: купить или не купить?

Гиалуроновая кислота для лица: купить или не купить?

Кто задаётся вопросом: «Что даёт гиалуроновая кислота для лица, купить или нет?», видимо, пребывает ещё в 20-ти летнем возрасте или считает, что старение — процесс естественный и после 30-ти «кони мрут» ))). В силу обладания бОльшей информацией из-за рода деятельности и просто природного любопытства, я не отношусь так легкомысленно к витаминам с гиалуроновой кислотой. И я прекрасно знаю, какой омолаживающий эффект даёт комплексное использование и приём гиалуроновой кислоты, в...

Читать далее
Полифенолы для сияющей кожи

Полифенолы для сияющей кожи

Хочу поделиться ещё одним своим маленьким секретом для тех, у кого за долгую зиму испортился цвет лица, т.е. я о той ситуации, когда кожа выглядит серой и уставшей. Принимайте полифенолы! Уже через недели две-три ситуация координально изменится. У меня сейчас и без пудры кожа розовая и упругая, а под глазами даже хайлайтера не нужно — ну реально кожа светится. Полифенолы — это мощные антиоксиданты, которые помимо очищения и защиты...

Читать далее
Очень понравился шампунь!

Очень понравился шампунь!

Получила очередную посылочку, решила попробовать один шампунь с В-комплексом и кондей.  Честно говоря, я ещё ни разу в жизни не заказывала себе шампуни/кондеи, потому что всегда считала это блажью. Раньше я вообще «таскала» по 3 литра любимого шампуня из Гонконга, и мне хватало на год. Потом привыкла мыться шварцкопофским, но потом делать свои маски, тогда всё ок. Но тут увидела составы (объем и цену ))) ) и дико таки...

Читать далее
Омега 7 или чистое облепиховое масло из высокогорий Тибета.

Омега 7 или чистое облепиховое масло из высокогорий Тибета.

Я с детства обожаю облепиховое масло, вернее даже не масло, а тот волшебный облепиховый джем, который мама делала для меня маленькой, намазывая на огромный бутерброд из мягкого теплого багета сливочное масло, а сверху — толстый слой кисловато-сладкого, ароматнейшего облепихового джема…. м-м-м…. Я могла съесть сразу целую банку «дачных заготовок» со сладким чаем, сидя в постели, перечитывая в сотый раз промасленные истёртые страницы любимого романа детства — «Старая крепость» Владимира Беляева. На самом деле,...

Читать далее
Страница 40 из 42« Первая...102030...3839404142