SmartCasual daily notes

Smile me and welcome!

Пробиотики при беременности

Пробиотики при беременности

Ещё одна важная тема, которую следует затронуть, если уж говорим о том, какие добавки важны при беременности. Я уже написала о мультивитаминах и Омега 3, теперь говорим о том, какие пробиотики при беременности важны, и что они дают. Как мы знаем, в желудочно-кишечном тракте существует множество бактерий, часть которых полезна для человка (полезная микрофлора), а часть вредна (патогенные бактерии). Наш организм очень нуждается в полезной микрофлоре по множеству причин:...

Список подарков на рождение ребёнка или если бы я была «того»! )))

Список подарков на рождение ребёнка или если бы я была «того»! )))

Как вы уже заметили, блог «накрыло» беременной тематикой… ))) Не виноватая я, «оно» само пришло… И пока я искала и переводила различные медицинские журналы и исследования, вспоминала, как меня «забирали» из роддома… Рождение детей (причём подряд) плохо входило в планы двух студентов, а потому, даже покупка самой обычной, деревянной, детской кровати было делом трудным и почти «неподъёмным». Мы были благодарны даже самым простым подаркам из «детской тематики»: обычным соскам,...

Читать далее
Омега 3 при беременности: есть важные нюансы!

Омега 3 при беременности: есть важные нюансы!

В своей обычной жизни, я придаю большое значение приёму капсулированного рыбьего жира. И если у меня любовь к нему складывается из-за видимых улучшений на лице, то мои бабули уже много лет принимают его, как необходимость для лучшего состояния сосудов и кардио-системы. Когда я начала подробно изучать тему витаминов для будущих «мамочек», то действительно не ожидала, насколько важен приём Омега 3 при беременности! И именно потому, что это очень серьёзная...

Читать далее
Какие витамины лучше для беременных?

Какие витамины лучше для беременных?

Хотя я пока и не «того», но взявшись за этот пост, вопрос «А какие витамины лучше для беременных?» возник самым первым. Ведь на рынке огромное множество различных комплексов, и молодым (и не молодым ))) ) мамочкам довольно сложно понять, а что же реально должно быть в таком комплексе и в каких дозировках? Потребности в питательных веществах в течение всей беременности и в период лактации увеличивается, по-сравнению с женщинами, не...

Читать далее
Интересные иммунные комплексы на iHerb!

Интересные иммунные комплексы на iHerb!

Давно я не просматривала новинки на iHerb, а тут лениво листала, лёжа в кровати, и обнаружила три очень интересных продукта! Помните, осенью я собирала для себя и детей иммунные комплексы? О них рассказывала тут, и вот здесь про чесночный комплекс. Вот моя «детская неотложная» полочка при простудах. Кстати, пропив осенью месяц, тьфу-тьфу-тьфу, мы так и не заболели до новогодних каникул (это я отчитываюсь ))) ), а сейчас, за неделю...

Читать далее
PANDORA Rose

PANDORA Rose

Девушки! Кого, как и меня, периодически накрывает пандорой! ))) Спешу сообщить, что PANDORA выпустила осенью 2014 года первую НЕ золотую, но и не серебряную коллекцию, сделанную из специального ювелирного сплава, имитирующего розовое золото. Называется коллекция PANDORA Rose. Продаётся коллекция пока только в магазинах США, увы. Но выход всегда есть. ))) Можно и оттуда заказывать ))). Но самое смешное, что в наших магазинах (была вчера), продавцы слыхом не слыхивали про эту коллекцию…...

Читать далее
С Рождеством нас!

С Рождеством нас!

В эти замечательные снежные и морозные дни, Рождество особенно проникновенно ощущается, как самый светлый и семейный зимний праздник… В Сочельник даже сама природа была такой чистой и леденяще-торжественной! Девочки и мальчики, с Праздником! ))) И пусть свет, добро и терпимость будут в нас прежде всего. Тогда всё точно будет хорошо! Мира, радости, семьи, дома и любви! И вы все очень хорошие, добрые, чуткие и весёлые! А мы вчера весь день провели с...

Читать далее
Ноющая боль в ногах — чем помочь?

Ноющая боль в ногах — чем помочь?

Высокие каблуки я не снимала ни дня, с того самого момента, когда в свои 15 лет не поехала на летние каникулы, а всё лето проработала в научно-исследовательском институте в Беляево, референтом у директора. На свой первый кровный заработок, к изумлению мамы, я купила не китайский пуховик — мечту всех одноклассниц того времени, а …. чёрные лаковые «шпильки». Я жила в них и спала с ними. Я была Королевой всея...

Читать далее
Это лучшие специи из всех, что у меня были!

Это лучшие специи из всех, что у меня были!

Кулинарный пост. Давненько не было. ))) Но вы же знаете, что я люблю готовить. *когда есть продукты, время и воодушевление… поэтому кулинарные посты раз в году…* Подружка подарила на Новый год давнюю «хотелку» — набор приправ от Simply Organic, и, «слегка» протестировав их на своей кухне, могу смело сказать — это лучшие специи из всех, что у меня были! Специй у меня очень много: сгребаю полки в магазинах и регулярно...

Читать далее
с Новым Годом!

с Новым Годом!

Дорогие мои читатели, писАтели, комментаторы и молчуны! ))) Кто любит меня и кто не любит, и поэтому ежедневно заходит «на меня посмотреть», девочки и мальчики, котики и зайчики ))), всех вас, знакомых и не знакомых, добрых и «немножечко обиженных», пытливых и ленивых, весёлых и грустных, «со мной» и «не со мной», но абсолютно всех, потому что являетесь частью и моей жизни, раз читаете и заходите ко мне, с Новым годом!!!!...

Читать далее
a boy, a girl and a cake

a boy, a girl and a cake

Завтра мне будет совсем не до мыслечувств и размышлений о том, что прибавилось внутри за уходящий год. Совсем не до того… И даже будет так радостно с утра носиться по магазинам и рынкам, выбирать самые вкусные продукты на самый главный стол в Моём доме, а потом, after dinner, начинать уже что-то творить. Но сейчас только 2 часа ночи, и мне не хочется думать ни о работе, ни о всех...

Читать далее
Страница 30 из 53« Первая...1020...2829303132...4050...Последняя »