SmartCasual daily notes

Smile me and welcome!

Рыбий жир дозировка: сколько и при каких проблемах?

Рыбий жир дозировка: сколько и при каких проблемах?

Продолжаю про рыбий жир. Хочу здесь «накидать» очень полезную и редкую информацию о том, а «сколько вешать в граммах» рыбьего жира при различных проблемах, т.е. какие дозировки рыбьего жира нужно употреблять в том или ином случае. Конечно, мы, в-целом, зависим от тех дозировок, которые предоставляет нам приобретённый в магазине комплекс, однако, при большом желании, дозировки можно и регулировать (например, купив жидкий рыбий жир). Пока не дошли до главного, ещё...

И снова про рыбий жир! Какой рыбий жир лучше в 2017 году?

И снова про рыбий жир! Какой рыбий жир лучше в 2017 году?

Начав более подробно разговаривать про различные витамины и минералы, не могу пропустить такую «любимую» тему, какой рыбий жир лучше в 2017 году? И поэтому, хочу ещё раз «пройтись» по полезным жирным кислотам, рассказав кое-что новое в нескольких последующих постах. В этом посте не буду перечислять в «общих» словах всем уже известное (про рыбий жир и его пользу в блоге уже достаточно постов, чтобы со всем этим ознакомиться), а дам...

Читать далее
Уменьшаем боли в суставах: глюкозамин хондроитин комплекс и другие.

Уменьшаем боли в суставах: глюкозамин хондроитин комплекс и другие.

Спешу исполнить просьбу и подробно рассказать про те растительные и природные компоненты, которые уменьшают суставную боль, а именно про глюкозамин хондроитин комплекс и другие, очень полезные добавки к своему ежедневному рациону. Помогают ли эти добавки при болях в суставах? Существует всего несколько пищевых добавок, которые могут реально уменьшать боль в суставах (особенно в коленном и локтевом, меньше – в тазобедерных и спинных). Это всем давно известные Глюкозамин, Хондроитин, Сера...

Читать далее
Как правильно пить витамины?

Как правильно пить витамины?

Решила начать снова цикл статей про витамины. Я часто говорю про любимую косметику, и пришла к выводу, что про самые лучшие составы и бренды рассказала уже много, и в ближайшее время вряд ли появится что-то «из рук вон выходящее» ))) (а если и появится, я обязательно напишу), поэтому пришло время поговорить более детально про то, как правильно пить витамины. Тем более, что приближается осенне-зимний сезон, и самое время начинать ими...

Читать далее
Выпадают волосы — лечение?

Выпадают волосы — лечение?

Девочки, давно не давала хорошие «наводки» по волосам, и вот подвернулся прекрасный случай! С радостью обнаружила на Хербе первоклассную линейку для особых ценителей хороших и грамотных рецептур в уходовой косметике для волос. Для себя и для вас из всей линейки выбрала самые «сливки», и хочу сказать, что подобные составы не встретишь даже в московских специализированных магазинах. Итак, выпадают волосы — лечение и профилактика возможны и в домашних условиях, если,...

Читать далее
Какой тоник для лица купить в 2017 году?

Какой тоник для лица купить в 2017 году?

Обещала пролистать имеющиеся сейчас в продаже на iherb тоники и ответить на вопрос в комментариях, какой тоник для лица купить в этом году, и на какие варианты стоит обратить внимание. Я просмотрела все продукты и составы, и вот какая подборка по типам кожи получилась. Краткая теория. Тоник — это водный раствор (или 100% растительный гидролат, дистиллят) с высоким содержанием активных компонентов (до 30%). Это второй, после очищения лица, шаг по...

Читать далее
Покупаем гель алоэ вера со скидкой 15% и рыбий жир для малышей со скидкой 30%! Предложение до 19 июля!

Покупаем гель алоэ вера со скидкой 15% и рыбий жир для малышей со скидкой 30%! Предложение до 19 июля!

Как гель алоэ вера купить по самой выгодной цене? Последний месяц я стараюсь рассказывать про те средства ухода за кожей, которые мы можем смело использовать летом, не боясь образования пигментации и прочих неприятностей, связанных с реакцией некоторых активных компонентов в косметике на солнце. Мы уже обговорили целый блок косметических средств без кислот и ретиноидов для разных типов кожи, плюс затронули такой компонент, как ниацинамид. Однако, есть ещё один уникальный...

Читать далее
Как получить скидку в 30% от заказа?

Как получить скидку в 30% от заказа?

Девочки, чтобы было наглядно понятно, как работают все коды и скидки на Хербе, копирую вчерашний комментарий Ирины. Смысл в том, что когда мы покупаем товары с определённой скидкой или по постоянно-проводящимся акциям (внимательно изучите баннеры на главной странице iHerb), плюс вводим мой код DFT256 с 5%-ой скидкой на весь текущий заказ (либо заходим на сайт iHerb через любую ссылку на товар из моего блога и код прописывается в Вашей...

Читать далее
СКИДКА 10% НА ВСЮ КОРЗИНУ ДО 13 ИЮЛЯ!

СКИДКА 10% НА ВСЮ КОРЗИНУ ДО 13 ИЮЛЯ!

Девочки, если решите в эти два дня сделать покупки на iHerb — приятная новость в виде 10% скидки. Итак, заходим на iHerb, делаем нужные покупки, а затем вводим в строке «Применить промокод или код вознаграждения» промокод: JULYRU.  Для России код точно сейчас работает (уже проверила )))...

Читать далее
Сыворотка от покраснений и раздражений на коже!

Сыворотка от покраснений и раздражений на коже!

И ещё одна сыворотка на лето и не только. Не секрет, что я очень люблю недорогой, но очень хороший и эффективный активный компонент в косметике — ниацинамид. Мы все привыкли к тому, что это витамин группы В, и что его, обычно, добавляют в рецептуры исключительно в виде именно «витамина», т.е. совсем чуть-чуть в конце состава. Однако, и я уже рассказывала в своем посте про ниацинамид, этот витамин может творить чудеса...

Читать далее
Скидка 15% до 3-го июля на весь товар по промокодам в этом посте!

Скидка 15% до 3-го июля на весь товар по промокодам в этом посте!

Девочки, стоит только уехать подальше ))), и сразу же iHerb присылает очень приятные промокоды. Итак, спешу «прямо с дороги» поделиться: Нужно зайти на сайт iHerb через эту ссылку, и вы получите 10% скидки на любой товар автоматом! Далее, если уже в Корзине вы введёте мой промокод DFT256, то получите ещё 5% скидки дополнительно. ИТОГО: через вход по ссылке + мой промокод, введённый в Корзине = 15% скидки до 3-го...

Читать далее
Страница 2 из 4212345...102030...Последняя »