SmartCasual daily notes

Smile me and welcome!

Альваро Кастаньет: свет, пыль, воздух…

Альваро Кастаньет: свет, пыль, воздух…

Это то, что положу на дно бокала  с летним вином этого года. Зимой, когда уйдёт солнце, буду доставать из закромов блога эти полотна, искрящие переливами света, 3-D воздухом, пронизанным дневной пылью, страстью, чувствами и просто — ожившим теплом, на которое как-будто смотришь в реальности, но сквозь линзы объектива… Ещё одна любовь, на этот раз — акварельная. Очень люблю акварели, но часто они бывают высоко-художественны и, несомненно, тонко-изящны, а здесь...

Витамины с клетчаткой: зачем нам нужна растворимая и нерастворимая фибра?

Витамины с клетчаткой: зачем нам нужна растворимая и нерастворимая фибра?

Мысль об этом посте пришла внезапно, когда я вдруг осознала, как мало овощей и каш мы употребляем в своём «бешеном» рационе. Когда рассказывала про то, что пью рано утром воду с уксусом, и заедаю семенами чиа, были вопросы – «а зачем эти чиа вообще?». Вопрос логичный, особенно, если понимать, что не ради Омег я их кушаю, ведь Омеги отдельно пью ежедневно. Но мы все так «успокаиваемся» на приёме витаминок,...

Читать далее
Моё новое детокс мыло — крошечный хвастик!

Моё новое детокс мыло — крошечный хвастик!

И ещё одно интересное детокс мыло в моей коллекции! Вы уже знаете, как я люблю кидать в посылочки каждый раз какое-нибудь новое «вкусное» мыльце, так и в последний раз — не смогла пройти мимо этого негритёнка! ))) Конечно, самые любимые мылА для моего типа кожи — это с серой или дёгтем, причём дегтярное от Grandpa’s ну невозможно залюбленное из-за сумасшедшего аромата ветивера… А тут, шатаясь по мыльным просторам айхерба,...

Читать далее
Мы в город Изумрудный идём дорогой трудной… Или что принимать «для мозгов»?

Мы в город Изумрудный идём дорогой трудной… Или что принимать «для мозгов»?

Совсем недавно Анастасия спросила меня про витамины для памяти и внимания, и буквально «сняла с языка» готовящийся пост про то, что надо пить ежедневно, чтобы не допустить и старческого слабоумия, и проблем с сосудами головного мозга, и болезни Альцгеймера, и провалов в памяти, в том числе. И хотя кажется, что в 20-30 «это точно не про нас пока», то при более детальном рассмотрении всё больше убеждаешься, что чем раньше начнёшь,...

Читать далее
Что принимать с утра или лучший яблочный уксус.

Что принимать с утра или лучший яблочный уксус.

Когда не так давно я снова увидела в блоге вопрос: «А какие витамины Вы пьёте с утра?», то решила вынести эту информацию в отдельный пост, потому что это действительно важно. А важно потому, что вот прям «с утра с утра» никакие витамины я не пью, а делаю простой, но крайне эффективный детокс организма. Дело в том, что с шести утра и до полудня наш организм ОЧИЩАЕТСЯ. Да-да, именно в...

Читать далее
Учебное # 03 . «Линии ч/б».

Учебное # 03 . «Линии ч/б».

I’m a zombie I don’t know what to do I should be hidden in a place but I gotta stay stay stay, stay stay stay STAY I’m so lonely I don’t know if I’ll get through I wanna be floating in space but I gotta stay stay stay, stay stay stay STAY…………….. http://sm-point.ru/wp-content/uploads/2015/08/kadebostany_-_castle_in_the_snow_zaycev.net_.mp3     Это часть пока ещё незаконченного домашнего задания на тему «Линии ч/б»… Я ехала по...

Читать далее
При таком курсе доллара, 15% на Source Naturals — это большое счастье!

При таком курсе доллара, 15% на Source Naturals — это большое счастье!

Девочки, я прошу прощения, что никому не отвечаю и мало пишу. Но как-то уже вторую неделю что называется — «не везёт»! ))) Сегодня я удрала на два дня из больницы, травматологии, где лежим с младшим: спрыгнул с футбольных ворот и сломал кисть, сустав в локте, и предплечье… Уже сделали одну операцию (40 минут под общим наркозом… ((( ), в понедельник решается вопрос о второй… И ещё на две-три недели...

Читать далее
Водоросли «снежные» + водоросли «жаркие» = супер-рецептура на осень!

Водоросли «снежные» + водоросли «жаркие» = супер-рецептура на осень!

Девочки, хочу в этом посте обратить Ваше внимание на один очень интересный и новый продукт на iHerb! С учётом того, какие в августе идут интересные предложения по скидкам и VIP-статусам, я формирую уже вторую корзинку ))), в которой будет и этот красавец. Осень — время переводить кожу лица на средства, способные не только напитать и увлажнить, но и спасти от стрессов, связанных с перепадами температур, плюс повысить кожный иммунитет. Я...

Читать далее
Долгожданные предложения на iHerb! Или: как получить VIP скидки на целый год!

Долгожданные предложения на iHerb! Или: как получить VIP скидки на целый год!

Девочки! Наконец-то самые «сладкие» скидки и предложения! Такое бывает ТОЛЬКО РАЗ В ГОД (обычно, под Новый год )) ), и грех это упустить! Я постоянно «ловлю» это предложение, потому что это крайне выгодно: нужно за август сделать покупок на 200 $, и потом целый год Вы получаете VIP-статус, дающий постоянные скидки на весь ассортимент в течение года. ⇒ Информация о VIP-скидке В зависимости от суммы заказа, они варьируются от...

Читать далее
Как избавиться от подростковых прыщей или программа для сына.

Как избавиться от подростковых прыщей или программа для сына.

Что-то мы давно не говорили про главную тему блога! )))) А тем временем (которое неумолимо бежит вперёд), мой старший сын повзрослел… И теперь уже назрело обсуждение не «старческого акне», а как избавиться от подростковых прыщей! 🙂 Увидев две недели назад «расцветшее» лицо отпрыска, поняла, что нужно срочно «прописывать» ребёнку программу, дабы вернуть его в полноценное состояние к 1-му сентября. Этой программой хочу поделиться и в блоге, чтобы потом, когда...

Читать далее
Девочки, только что увидела: на iHerb скидка 10% от 40 долларов!

Девочки, только что увидела: на iHerb скидка 10% от 40 долларов!

Я редко сообщаю о различных акциях в любимом магазе, но летом, когда каждая копейка на счету, дополнительная 10-ти процентная скидка — крайне приятна и очень «вовремя». Акция продлится до утра 3 августа, поэтому надо срочно составить всё то необходимое, что нужно брать. У меня только вчера пришла очередная посылочка, о которой к концу недели, и вот снова возникла потребность, пока писАла предыдущий пост — крем и добавки «венотоники», для...

Читать далее
Страница 10 из 40« Первая...89101112...203040...Последняя »