Давно я не «подпитывала» свой раздел для будущих мамочек. Срочно исправляю! И сегодня нашла хороший крем от растяжек для беременных, с которым мы проделаем небольшой «апгрейд» и превратим его в лучший крем от растяжек!
Сразу скажу, что то, что я даю в этой статье, ни в какое сравнение не идёт с составами тех кремов, что сейчас входят в ТОП 5 или 10 «лучших кремов от растяжек» на российском рынке. Я специально ознакомилась с составами таких разрекламированных средств, как крем от растяжек Vichy (там просто «я плакаль» читая скудный состав), крем Бепантен от растяжек (для трещин на сосках — согласна, для растянутой кожи на животе — нет однозначно, слишком скудный состав для этого), крем «Мама Комфорт» от растяжек (при скудности рецептуры ещё и куча отвратительных, просто опасных консервантов!), крем Sanosan MAMA от растяжек (в составе ничего, кроме масла жожоба, ну и цена 300 руб соответственно, надеяться на что-то хорошее не нужно при таком раскладе), Мустела крем от растяжек (французы в своём репертуаре ))): дорого, много написано непонятного в составе, по сути — простой увлажняющий крем для нормальной кожи лица, но ни одним местом от растяжек при беременности на животе), крем от растяжек «9 месяцев» (просто не понимаю, зачем делать «такое» за 300 рублей, когда можно ну немного постараться, и сделать хоть что-то, но за 500…). И да. Просто жуткая рецептура крема от растяжек AVENT, ровно такая же была и 17 лет назад, когда я ходила беременная и уже тогда не покупала это «творение». Прошло 17 лет, мои дети выросли, а производители крема от растяжек AVENT нет.
Короче, сплошной косметический «развод» на трепетной теме.
Сейчас «коротенько» напомню основные моменты, которые обязательно мы должны учитывать при покупке хорошего крема от растяжек. Будучи дважды мамой (причем подряд), прекрасно помню, как я носилась по магазинам и читала составы имеющихся в наличии кремов. Я была просто в панике, так как мой живот разрастался до невероятных размеров (и грудь… да, два раза в жизни «и на моей улице грузовик с пряниками переворачивался»… ))) ). Но в моё время (тяжёлый старческий вздох), в продаже стояло два-три крема, полных консервантов и прочей фигни, и мало-содержащих реально полезных ингредиентов. Приходилось «шаманить»/»бадяжить»/и «колдовать на кухне». Уф… чего я только не намешивала для получения вменяемой субстанции для моей растягивающейся кожи. Но кожу спасла, и в свои «за 40» и груди, как у младенца ))) во всех смыслах, и живот ровный.
В наши дни стоит другая проблема: кремов от растяжек — пруд пруди, но мало кто понимает, что должно быть в составе, чтобы по максимуму предотвратить некрасивые последствия такого прекрасного процесса…
Итак, кратко, что помогает от растяжек:⇒ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА
• какао, ши, баобаб, сквалан, миндаль+абрикос+персик, масло конопли, ланолин, жожоба.
⇒ АКТИВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ для восстановления липидного барьера в следствие повышенной сухости кожи при беременности (тут всё те же «герои», что и для кожи лица). Эти вещества сохраняют кожу эластичной, гладкой, здоровой, хорошо поддающейся растягиванию и стягиванию, увлажнённой.
• церамиды, фосфолипиды, ненасыщенные жирные кислоты Омега 6 или линолевая кислота (именно эта жирная кислота помогает коже восстанавливать эластичность и справляться с сухостью), лецитин (мега круть для кожи!), глицерин, аллантоин, витамины.
⇒ ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УВЛАЖНЯЮЩИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ
• гиалуроновая кислота, глицерин, аллантоин, молочная кислота, каприловые триглицериды, аминокислоты, экстракт рисовых отрубей
⇒ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЭКСТРАКТЫ, тонизирующие кожу
• бамбук, розмарин, плющ, конский каштан, бузина и т.д.
⇒ УСПОКАИВАЮЩИЕ И ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
• аллантоин, экстракт ромашки, экстракт календулы, экстракт арники, экстракт огурца, экстракт отрубей риса
⇒ АНТИОКСИДАНТЫ
• витамины, масло баобаба, экстракт виноградных косточек, экстракт бузины, экстракт розмарина и т.п.
Чтобы во время беременности нивелировать разрушительные для кожи процессы, хороший крем от растяжек должен полностью восполнять «пробелы» в трёх наиважнейших составах, скрепляющих клетки на поверхности кожи: кожном себуме (кожное сало), кожных липидах (состоящих из церамидов, фосфолипидов — лецитина и холестерина, и свободных жирных кислот — линолевая кислота), и составляющих Натурального Увлажняющего Фактора.
⇒ Кожный себум
Генетическую нехватку своего себума при сухой коже (1-ый компонент кожного состава, склеивающего чешуйки) прекрасно восполняется средствами с чистым скваланом (скваленом) и лецитином — они больше всего родственны природному человеческому себуму и легко могут его заменить
⇒ Кожные липиды
Нанесение Церамида 3 (NP, фитосфингозин) и свободных жирных кислот (Омега 6 или линолевая кислота) в составе крема — значительно сокращает потерю влаги в коже, увеличивает увлажнённость и эластичность рогового слоя. Нанесенные на кожу церамиды, способны восстанавливать дефекты в межклеточной структуре, вызванные не только старением или экзогенными факторам (в том числе такими косметическими процедурами, как пилинг, дермабразия, мезотерапия), но и таким естественным процессом, как беременность.
А теперь сам «лайфхак», коим я бы обязательно воспользовалась для себя, будь я сейчас «в положении».
Для начала, нужно купить вот этот прекрасный крем в очень удобной баночке и по низкой стоимости за классный состав и почти 200 г веса!
• Ceramedx, Ultra Moisturizing Cream, Fragrance-Fee, 6 oz (170 g) — 17,95 $
• Важно! Крем не содержит никаких «парфюмерных композиций» и фрагрансов!
• Клинически оттестирован, не содержит вредных консервантов и глютена.
⇒ Потом, открываем баночку и добавляем в неё по чайной ложке масел баобаба и сквалана (если не боитесь «жирности», то можно и по 2 чайные ложки каждого масла):
• Aura Cacia, Organic Baobab Oil, Natural Skin Care, 1 fl oz (30 ml) — 10,78 $ (натуральное сенегальское эко-масло баобаба! Этой бутылочки хватить на всю беременность, если добавлять в свой крем от растяжек, остатки можно в чистом виде спокойно мазать на животик! Баобаб одно из самых стабильных масел, поэтому при хранении бутылочки в холодильнике, пользоваться им можно до 3-4 лет!)
• Life Flo Health, Pure Olive Squalane Oil, Skin Care, 2 fl oz (60 ml) — 16,32 $ (натуральный оливковый сквалан. Просто идеален для кожи. Обязательно добавляйте сквалан не только в крем от растяжек, но и в ваш ночной крем для лица (на баночку в 30 мл крема можно пипеточкой добавить 10-15 капель и размешать. Сквалан хранится очень долго в холодильнике, поэтому этой бутылочки хватит не на один год. И ещё! Сквалан хорошо восстанавливает кожу после солнечных ожогов и пляжа, поэтому вечером на отдыхе делайте масляные маски из сквалана: на влажную кожу нанести несколько капель и дать впитаться.)
Для груди:Этот же превосходный крем мы используем и от растяжек на груди. А от трещин на сосках при кормлении ОБЯЗАТЕЛЬНО покупаем очищенный био-ланолин самого высокого качества:
• Lansinoh, HPA Lanolin, 1.41 oz (40 g) — 11,04 $
А в перерывах между кормлениями надо смазывать сосок ещё и кремом Бепантен с дексапантенолом, и перед кормлением его тщательно смывать. Тогда трещин не будет! (это мой личный лайфхак, моя дважды-практика).
Вот так на сегодняшний день я бы ухаживала за своим растущим животиком, и поверьте — это оптимальный вариант!
Если это Ваш первый заказ, то ещё 5% скидки будет при введении моего кода DFT256 при оформлении заказа (в Корзине). Если не первый, то просто введите код DFT256 в качестве «спасибо» за полезную информацию и мой труд, и я пошлю вам +1000 баллов в карму! )))
Катюша, тысячу поцелуев!)) Я хоть и не беременная, но уже заказала этот мега экономичный крем с церамидами — для лица, а не живота)) Спасибо за напоминание о столь важных компонентах рутинного ухода за сухой кожей. И за фитнес марафон в предыдущих статьях. Поздравляю со стремительным достижением целей!
спасибки,думаю еще успею воспользоваться волшебными советами!
Катюша, тысячу поцелуев!))) Хоть и не беременна, но уже заказала крем с церамидами, не для живота — для лица). Спасибо за напоминание о рутинном уходе за сухой кожей, бюджетную новинку и за фитнес марафон в последних статьях. Поздравляю со стремительным движением к цели!
Вы давеча грозились пройтись по гидрофильным маслам, если дозреете, будет очень приятно ознакомиться с вашим мнением.
Ой, Наталья! Забыла про масла гидрофильные совсем!!! ))) Спасибо, что напомнили! Я сама до них не дозрею — ну просто не люблю ими пользоваться, хотя, конечно же, пробовала и даже сама себе изготавливала. Но мне сподручнее просто мылом или гелем умыться быстро «до скрипа», а потом кремовые бутерброды накладывать ))). Наташа, вот прям даже записала себе посмотреть по маслам! )))
Я хоть и не беременная?положила в корзину. Катерина, а если его на лицо? Состав аппетитный уж больно
Ирин, можно и нужно! ))) Он в принципе для лица. Но состав и объем уж больно хороши для грамотного крема от растяжек ))), и я не удержалась! А для лица — это спокойный, питательный, увлажняющий и восстанавливающий крем. Тот вариант, когда «активные» кремы надо на время убрать, и дать коже отдохнуть, но при этом не переставая за ней прекрасно ухаживать.
Катя спасибо за статью. Скажите, а если после родов остались растяжки можно ли их убрать при помощи такого ухода?
Катерина, спасибо большое за Ваш труд! У меня вопрос не совсем по теме, но надеюсь Вы ответите. Можно ли пользоваться ретиноидами (тот же MyChelle Dermaceuticals, Remarkable Retinal Serum, Anti-Aging) и АНА-кислотами 7% во время беременности?
Катерина, спасибо вам большое!
А чем можно заменить ceramedx? Его сняли с продажи 😭 и когда начинать ими пользоваться?
Спасибо!