SmartCasual daily notes

Smile me and welcome!

Крем от растяжек во время беременности

крем от растяжек во время беременности

И ещё один давно обещанный пост про крем от растяжек во время беременности.

Как минимизировать их величину и количество? Давайте обозначим основные тезисы по этой проблеме и постараемся найти оптимальный вариант к действию.

Итак. Совершенно очевидно, что растяжки появляются на коже из-за того, что:

• она начинает стремительно растягиваться, разрывая при этом коллагеновые и эластиновые волокна

• многие мамочки начинают кушать больше положенного ))), из-за чего увеличение веса происходит не только из-за беременности, но и из-за дополнительного «ожирения»

• организм во время беременности не может на 100% обеспечить производство увлажняющих и смазывающих веществ в двойном объёме, чтобы хватало и на кожу, и на поддержку основных «узлов» организма, таких как суставы (на которые также увеличивается нагрузка) и сухожилия.

• меняется гормональный фон организма, который очень сильно влияет на сухость и не эластичность кожных покровов

• потребление большого количества чистой воды во время беременности (особенно на последних неделях) приводит к отёкам и нежелательным последствиям, поэтому мы не можем постоянно пить воду в больших количествах и, тем самым, решать проблему нехватки увлажнения кожи.

В связи с этим, надо понимать, что решение проблемы комплексное, а не только чисто косметическое. И конечно, я не буду пугать тем, что бывают чисто «генетические» случаи, когда появлению большого количества растяжек при беременности ничто не может противостоять – это, повторюсь, генетика. И тогда, только лазерное удаление после родов (причём в первый месяц, пока растяжки ещё «свежие» и могут удалиться без следа) способно полностью решить проблему.

Однако, попытаться всеми возможными способами минимизировать растяжки во время беременности и приложить к этому довольно нехитрые усилия обязательно нужно.

⇒ На своём личном опыте двух подряд беременностей могу сказать с уверенностью, что достаточно ежедневно пользоваться правильным кремом, делать простой массаж кожи, пить мультивитамины и рыбий жир, и растяжек практически не будет. У меня после второй беременности появилось всего пару маленьких растяжек, причём не на груди или животе (как это ни странно ))) ), а где-то под ягодицей. Так что, ухаживать за кожей и надеяться только на лучшее всегда стоит!

крем от растяжек во время беременности

Витамины, необходимые сохранения эластичности кожи.

• витамин А

• витамин Е

• витамин Д

• витамин С

• цинк

• Омега 3-6-9

• гиалуроновая кислота (т.к. собственной гиалуроновой кислоты организму хватает только на поддержание суставов, а на увеличившуюся потребность кожи этого увлажняющего вещества  уже не хватает)

⇒ А лучше всего купить хороший мультивитаминный комплекс, дополнительную гиалуроновую кислоту и комплекс Омега 3-6-9. Про самые оптимальные и классные варианты я рассказывала в этом посте.

Косметические вещества и масла, необходимые для ухода за кожей при беременности.

Масло какао

Поддерживает эластичность кожи, а также восстанавливает гидролипидный баланс. Очень хорошо воспринимается кожей, образуя на ней тонкую защитную пленочку, которая помогает коже «тянуться» без последствий. Плюс, в состав масла входит природный кофеин, который тонизирует кожу и даже слегка «подтягивает», поэтому это масло входит в лучшие рецептуры антицеллюлитных кремов для тела.

Масло жожоба

Природный воск, схожий по составу с человеческим себумом. Восстанавливает барьерный слой кожи, длительно увлажняет её и способствует поддержанию эластичности. Очень важное свойство масло жожоба именно в креме от растяжек это то, что оно способствует усвоению витамина Д, а если вы ещё и на солнышко выйдете погулять, что жожоба на коже простимулирует образование полезного при беременности меланина. Всё это очень хорошо для предотвращения появления растяжек.

Масло баобаба

Вот очень-преочень важное масло для ухода за «беременной» кожей! Об этом мало кто знает, так как, в-основном, все лишь ограничиваются миндальным и кокосовым маслами «от растяжек», однако, исследования давно уже показали их бесполезность в деле предотвращения растяжек, так как эти масла довольно «сухие» для кожи во время беременности, и не обеспечивают должного уровня увлажнённости и эластичности. А вот МАСЛО БАОБАБА – как раз уникальное и очень полезное масло при беременности.

Это масло гораздо стабильнее и безопаснее для кожи, чем такие знаменитые и прекрасные масла, как арган или оливковое, например. Оно обладает сильнейшими антиоксидантными свойствами (выше, чем у масла аргана), а также очень глубоко и надолго увлажняет кожу, восстанавливает липидный баланс, придает коже упругость и эластичность, что так важно при беременности. Это одно из самых «увлажняющих» кожу масел! Недаром, им лечат такие заболевания, сопровождающиеся чрезвычайной сухостью и шелушением кожи, как экзема и псориаз.

Масло ши

Масло ши в составе кремов или просто в качестве ухода за кожей во время беременности нам необходимо из-за наличия в нем огромного количества фитостеринов. Фитостерины способствуют восстановлению липидного барьера и эластичности кожи.

Сквалан

Компонент кожного сала человека, который также получают промышленным путём из масла оливы. Из сквалана синтезируется кожный холестерин, одна из наиважнейших составляющих липидного барьера, отвечающая за увлажненность и эластичность кожи. Именно при нарушении липидного барьера кожи, происходит нехватка выработки холестерина, и кожа становится сухой и потрескавшейся.

Гиалуроновая кислота и глицерин

Необходимые увлажняющие вещества в составе крема от растяжек. Гиалуроновая кислота не только увлажняет поверхность кожи, но и впитывается в дерму, где стимулирует функциональные клетки кожи на производство коллагеновых и эластиновых волокон.

Экстракт центеллы азиатской (готу-колы)

Обладает ранозаживляющими свойствами, а потому очень хорошо увидеть этот экстракт в креме от растяжек – он будет предотвращать их появление и способствовать скорейшему сглаживанию кожи. Уже доказано, что при плохом состоянии соединительной ткани, тритерпены готу-колы способны обновлять коллаген качественно и количественно, а также восстанавливать плотность тканей и эластичность кожи, улучшая внешний вид.

Применение экстракта центеллы азиатской в лечебной практике позволяло уменьшить рубцовое сморщивание кожи и образование шрамов, скоряя заживление кожи и предотвращая фиброз.

• Ну и целый ряд природных экстрактов и веществ, которые направлены на тонизацию и повышение упругости вялой кожи, и которые желательно увидеть в своём креме от растяжек. Это экстракт конского каштана, хмеля, водорослей (например, ламинарии), бергамота, лаванды, розмарина, кофеин, экстракт иглицы шиповатой и др.

Вот вроде бы простые, но такие важные компоненты для правильного крема от растяжек при беременности.

Правильные кремы и масла от растяжек

Я выбрала очень узкий круг самых лучших масел, смесей и кремов, которые реально могут «работать» на благо вашей кожи, сохраняя её увлажнённость, эластичность и упругость. Плюс, не забываем про правильное питание, нужные витамины и массаж кожи!

Очень советую! Приобретите и масло от растяжек, и крем! С маслом делайте лёгкий массаж «проблемных» зон, потом слегка промакивайте его бумажным полотенцем, и сверху кладите крем. Это касается как живота, бедер и ягодиц, так и груди.

• Celsus Bio-Intelligence, Крем от шрамов, 20 г — 18,22 $

крем от растяжек во время беременности

Очень советую этот крем. Он, конечно, дороговат, учитывая его объём, но по составу это самое оптимальное, что может быть! Состав просто бомбический: сок алоэ, масло ши, какао, таману, кокоса, сквалан, масло примулы вечерней (богато Омегами), плюс целый микс тонизирующих экстрактов, плюс увлажняющие вещества, плюс сера, необходимая для производства коллагена и эластина, плюс коэнзим Q10, плюс витамины С и Е. Но САМОЕ ГЛАВНОЕ, в состав входит очень крутой пептид — Palmitoyl Tripeptide-5 (Syn ®- Coll ), который стимулирует кожу на производство коллагена и эластина!

Девочки, у кого большая грудь, не пожалейте денег, и купите именно этот крем хотя бы на грудь! Таких рецептур крайне мало вообще в мире и на рынке кремов от растяжек, и на сегодняшний день это лучшее, что может быть.

• Shea Baby Shea Mama, Крем против растяжек, 4 унции (118,3 мл) — 9,99 $

• Shea Moisture, Mommy, увлажняющий крем от растяжек, 170 г — 9,36 $

• Aura Cacia, Натуральное масло баобаба, натуральное средство по уходу за кожей, (30 мл) — 10,78 $

• Life Flo Health, Чистое масло баобаба, для ухода за кожей, 2 жидких унции (60 мл) — 14,75 $

• Badger Company, Ботаническое масло для волос Аргана, масло жожоба и баобаб, (59,1 мл) — 16,14 $

• Shea Moisture, Нерафинированное масло ши и купуасу, Масло от растяжек для интенсивного восстановления,  (118 мл) — 10,80 $

• Motherlove, Целебная мазь для живота при беременности, 4 унции (118 мл) — 15,26 $

• Out of Africa, Масло Ши для тела с витамином Е, лаванда, 266 мл  — 15,60 $

• Badger Company, Органическое масло для беременного живота, роза и ваниль, 118 мл — 16,99 $

• DeVita, Масло ши брюле, без запаха, 7 унций (210 мл) — 19,16 $

• Nubian Heritage, Сырое масло ши с ладаном и миррой, 4 унции (113 г) — 11,19 $

• Out of Africa, Масло Ши для тела с витамином Е, ваниль, 266 мл — 15,60 $

• Life Flo Health, Чистый сквален оливкового масла для ухода за кожей, 60 мл — 16,32 $

• Hyalogic LLC, Сыворотка от шрамов с гиалоурановой кислотой и аллантоином и B5,  (15 мл) — 15,96 $

P.S.

Если мой пост был полезен, буду всем очень благодарна, кто введёт мой код DFT256 при оформлении своей Корзины. Тогда и вы получите 5% скидки на весь заказ, и я 5% на покупку своих маленьких радостей, и всем нам будет обоюдное счастье.

Поделиться в социальных сетях:

Получайте новые статьи прямо себе на почту!

12 комментариев

  1. ОГромное спасибо за отклик на мою просьбочку))
    осмотрюсь и соберу корзиночку из классных масел!!!

    Ответить
    • Женя, всегда you are welcome! 🙂

      Ответить
  2. Беременность это прекрасно! А для тех кому уже поздновато, можно вопрос не по теме? Катерина, как Вам на лето под тон вот такой лосьон Мне понравился этот товар с iHerb.com
    Innisfree, Балансирующий лосьон из зеленого чая, 160 мл

    Ответить
    • Ирина, мне не очень. В этой линейке и силиконы, и арилаты. Хотя, они там в небольшом количестве, в-принципе, и если Вам на коже комфортно, когда они всё же «скатываются», или Вы этого не замечаете (это моя личная фобия — очень чувствую любое присутствие силиконов на коже), то в качестве увлажняюще-тонизирующего средства (там много цитрусовых) — вполне. Но есть средства и получше.

      Ответить
      • Катерина, вот Вы же пользуетесь пудрами каждый день вместо тонального, а все цветные пудры на тальке! Или многие. Прочитала статью про Ужас талька на коже. Какое Ваше мнение?💐

        Ответить
  3. Катерина, большое Вам спасибо за Ваш труд! Очень нравится Ваш блог, уже взяла много чего по Вашей рекомендации (Ваш код честно использую при каждом заказе:)))
    Я с просьбой: напишите, пожалуйста, пост про уход за кожей лица во время беременности. Кислоты, крема с ретинолом, эфирные масла, мазь Ям, пептиды и многое другое нельзя в этот период, ведь так? Чем тогда поддержать кожу?
    И еще вопрос про крем Sunfood (https://www.iherb.com/pr/Sunfood-MSM-Lotion-Unscented-Rejuvenating-Cream-8-fl-oz-236-6-ml/57296). Мне он очень нравится для лица и тела, но в нем присутствует витамин А, хоть и не на первых местах в списке. Стоит ли его боятся в этом случае?

    Ответить
    • Катерина, добрый день и спасибо огромное за доброе слово!

      Катя, витамина А в виде обычного масляного пальмитата в крошечной процентовке от общего количества бояться не стоит, он так же безобиден и добавлен только для антиоксидантной поддержки других компонентов, как и витамин Е и С. Это просто косметический антиоксидантных комплекс, который не проникает никуда дальше эпидермиса.

      Про уход для кожи беременных советую использовать те же средства, что и для атопичной кожи: там также нельзя ничего, но ухаживать нужно и только с помощью самых гипоаллергенных средств. Посмотрите мой пост про это, думаю, это то, что надо!

      Ответить
  4. Здравствуйте, Катя!
    Прошу извинить мой правопис, я из Болгарии и у моей клавиатури нет некоторие руские букви…так что пишу с ошибками, надеюсь, понимаете…
    У меня возникает логический вопрос: если такой крем помогает про разтяжки тела, то возможно что крем поможет и для провисании лица?
    Как думаете, ето логично или нет?
    Спасибо, Мариана из Болгарии 🙂

    Ответить
    • Марианна, добрый день! Нет, не логично! 🙂 Когда мы говорим про «крем от растяжек», мы лишь подразумеваем, что в момент резкого иссушения и растягивания кожи, необходимо её чрезмерно увлажнять и смазывать плотным и жирным составом, чтобы она лучше тянулась «без последствий». Провисание кожи лица происходит с возрастом из-за ослабления лицевых мышц.

      Ответить
  5. А есть хоть какой-то способ избавиться от уже давно побелевших старых растяжек?
    Не рожала, пережитки очень бурного взросления =)

    Ответить
    • Елена, только лазер, увы.

      Ответить
  6. Катя, а вот этот
    145 Intelligent Skincare for Men, Night Renewal Facial Lotion, By Earth Science, 1 fl oz (30 ml) — 11,96 $
    можно для личика ( тем, кто в положении) ?

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *