SmartCasual daily notes

Smile me and welcome!

Крем от растяжек во время беременности

крем от растяжек во время беременности

И ещё один давно обещанный пост про крем от растяжек во время беременности.

Как минимизировать их величину и количество? Давайте обозначим основные тезисы по этой проблеме и постараемся найти оптимальный вариант к действию.

Итак. Совершенно очевидно, что растяжки появляются на коже из-за того, что:

• она начинает стремительно растягиваться, разрывая при этом коллагеновые и эластиновые волокна

• многие мамочки начинают кушать больше положенного ))), из-за чего увеличение веса происходит не только из-за беременности, но и из-за дополнительного «ожирения»

• организм во время беременности не может на 100% обеспечить производство увлажняющих и смазывающих веществ в двойном объёме, чтобы хватало и на кожу, и на поддержку основных «узлов» организма, таких как суставы (на которые также увеличивается нагрузка) и сухожилия.

• меняется гормональный фон организма, который очень сильно влияет на сухость и не эластичность кожных покровов

• потребление большого количества чистой воды во время беременности (особенно на последних неделях) приводит к отёкам и нежелательным последствиям, поэтому мы не можем постоянно пить воду в больших количествах и, тем самым, решать проблему нехватки увлажнения кожи.

В связи с этим, надо понимать, что решение проблемы комплексное, а не только чисто косметическое. И конечно, я не буду пугать тем, что бывают чисто «генетические» случаи, когда появлению большого количества растяжек при беременности ничто не может противостоять – это, повторюсь, генетика. И тогда, только лазерное удаление после родов (причём в первый месяц, пока растяжки ещё «свежие» и могут удалиться без следа) способно полностью решить проблему.

Однако, попытаться всеми возможными способами минимизировать растяжки во время беременности и приложить к этому довольно нехитрые усилия обязательно нужно.

⇒ На своём личном опыте двух подряд беременностей могу сказать с уверенностью, что достаточно ежедневно пользоваться правильным кремом, делать простой массаж кожи, пить мультивитамины и рыбий жир, и растяжек практически не будет. У меня после второй беременности появилось всего пару маленьких растяжек, причём не на груди или животе (как это ни странно ))) ), а где-то под ягодицей. Так что, ухаживать за кожей и надеяться только на лучшее всегда стоит!

крем от растяжек во время беременности

Витамины, необходимые сохранения эластичности кожи.

• витамин А

• витамин Е

• витамин Д

• витамин С

• цинк

• Омега 3-6-9

• гиалуроновая кислота (т.к. собственной гиалуроновой кислоты организму хватает только на поддержание суставов, а на увеличившуюся потребность кожи этого увлажняющего вещества  уже не хватает)

⇒ А лучше всего купить хороший мультивитаминный комплекс, дополнительную гиалуроновую кислоту и комплекс Омега 3-6-9. Про самые оптимальные и классные варианты я рассказывала в этом посте.

Косметические вещества и масла, необходимые для ухода за кожей при беременности.

Масло какао

Поддерживает эластичность кожи, а также восстанавливает гидролипидный баланс. Очень хорошо воспринимается кожей, образуя на ней тонкую защитную пленочку, которая помогает коже «тянуться» без последствий. Плюс, в состав масла входит природный кофеин, который тонизирует кожу и даже слегка «подтягивает», поэтому это масло входит в лучшие рецептуры антицеллюлитных кремов для тела.

Масло жожоба

Природный воск, схожий по составу с человеческим себумом. Восстанавливает барьерный слой кожи, длительно увлажняет её и способствует поддержанию эластичности. Очень важное свойство масло жожоба именно в креме от растяжек это то, что оно способствует усвоению витамина Д, а если вы ещё и на солнышко выйдете погулять, что жожоба на коже простимулирует образование полезного при беременности меланина. Всё это очень хорошо для предотвращения появления растяжек.

Масло баобаба

Вот очень-преочень важное масло для ухода за «беременной» кожей! Об этом мало кто знает, так как, в-основном, все лишь ограничиваются миндальным и кокосовым маслами «от растяжек», однако, исследования давно уже показали их бесполезность в деле предотвращения растяжек, так как эти масла довольно «сухие» для кожи во время беременности, и не обеспечивают должного уровня увлажнённости и эластичности. А вот МАСЛО БАОБАБА – как раз уникальное и очень полезное масло при беременности.

Это масло гораздо стабильнее и безопаснее для кожи, чем такие знаменитые и прекрасные масла, как арган или оливковое, например. Оно обладает сильнейшими антиоксидантными свойствами (выше, чем у масла аргана), а также очень глубоко и надолго увлажняет кожу, восстанавливает липидный баланс, придает коже упругость и эластичность, что так важно при беременности. Это одно из самых «увлажняющих» кожу масел! Недаром, им лечат такие заболевания, сопровождающиеся чрезвычайной сухостью и шелушением кожи, как экзема и псориаз.

Масло ши

Масло ши в составе кремов или просто в качестве ухода за кожей во время беременности нам необходимо из-за наличия в нем огромного количества фитостеринов. Фитостерины способствуют восстановлению липидного барьера и эластичности кожи.

Сквалан

Компонент кожного сала человека, который также получают промышленным путём из масла оливы. Из сквалана синтезируется кожный холестерин, одна из наиважнейших составляющих липидного барьера, отвечающая за увлажненность и эластичность кожи. Именно при нарушении липидного барьера кожи, происходит нехватка выработки холестерина, и кожа становится сухой и потрескавшейся.

Гиалуроновая кислота и глицерин

Необходимые увлажняющие вещества в составе крема от растяжек. Гиалуроновая кислота не только увлажняет поверхность кожи, но и впитывается в дерму, где стимулирует функциональные клетки кожи на производство коллагеновых и эластиновых волокон.

Экстракт центеллы азиатской (готу-колы)

Обладает ранозаживляющими свойствами, а потому очень хорошо увидеть этот экстракт в креме от растяжек – он будет предотвращать их появление и способствовать скорейшему сглаживанию кожи. Уже доказано, что при плохом состоянии соединительной ткани, тритерпены готу-колы способны обновлять коллаген качественно и количественно, а также восстанавливать плотность тканей и эластичность кожи, улучшая внешний вид.

Применение экстракта центеллы азиатской в лечебной практике позволяло уменьшить рубцовое сморщивание кожи и образование шрамов, скоряя заживление кожи и предотвращая фиброз.

• Ну и целый ряд природных экстрактов и веществ, которые направлены на тонизацию и повышение упругости вялой кожи, и которые желательно увидеть в своём креме от растяжек. Это экстракт конского каштана, хмеля, водорослей (например, ламинарии), бергамота, лаванды, розмарина, кофеин, экстракт иглицы шиповатой и др.

Вот вроде бы простые, но такие важные компоненты для правильного крема от растяжек при беременности.

Правильные кремы и масла от растяжек

Я выбрала очень узкий круг самых лучших масел, смесей и кремов, которые реально могут «работать» на благо вашей кожи, сохраняя её увлажнённость, эластичность и упругость. Плюс, не забываем про правильное питание, нужные витамины и массаж кожи!

Очень советую! Приобретите и масло от растяжек, и крем! С маслом делайте лёгкий массаж «проблемных» зон, потом слегка промакивайте его бумажным полотенцем, и сверху кладите крем. Это касается как живота, бедер и ягодиц, так и груди.

• Celsus Bio-Intelligence, Крем от шрамов, 20 г — 18,22 $

крем от растяжек во время беременности

Очень советую этот крем. Он, конечно, дороговат, учитывая его объём, но по составу это самое оптимальное, что может быть! Состав просто бомбический: сок алоэ, масло ши, какао, таману, кокоса, сквалан, масло примулы вечерней (богато Омегами), плюс целый микс тонизирующих экстрактов, плюс увлажняющие вещества, плюс сера, необходимая для производства коллагена и эластина, плюс коэнзим Q10, плюс витамины С и Е. Но САМОЕ ГЛАВНОЕ, в состав входит очень крутой пептид — Palmitoyl Tripeptide-5 (Syn ®- Coll ), который стимулирует кожу на производство коллагена и эластина!

Девочки, у кого большая грудь, не пожалейте денег, и купите именно этот крем хотя бы на грудь! Таких рецептур крайне мало вообще в мире и на рынке кремов от растяжек, и на сегодняшний день это лучшее, что может быть.

• Shea Baby Shea Mama, Крем против растяжек, 4 унции (118,3 мл) — 9,99 $

• Shea Moisture, Mommy, увлажняющий крем от растяжек, 170 г — 9,36 $

• Aura Cacia, Натуральное масло баобаба, натуральное средство по уходу за кожей, (30 мл) — 10,78 $

• Life Flo Health, Чистое масло баобаба, для ухода за кожей, 2 жидких унции (60 мл) — 14,75 $

• Badger Company, Ботаническое масло для волос Аргана, масло жожоба и баобаб, (59,1 мл) — 16,14 $

• Shea Moisture, Нерафинированное масло ши и купуасу, Масло от растяжек для интенсивного восстановления,  (118 мл) — 10,80 $

• Motherlove, Целебная мазь для живота при беременности, 4 унции (118 мл) — 15,26 $

• Out of Africa, Масло Ши для тела с витамином Е, лаванда, 266 мл  — 15,60 $

• Badger Company, Органическое масло для беременного живота, роза и ваниль, 118 мл — 16,99 $

• DeVita, Масло ши брюле, без запаха, 7 унций (210 мл) — 19,16 $

• Nubian Heritage, Сырое масло ши с ладаном и миррой, 4 унции (113 г) — 11,19 $

• Out of Africa, Масло Ши для тела с витамином Е, ваниль, 266 мл — 15,60 $

• Life Flo Health, Чистый сквален оливкового масла для ухода за кожей, 60 мл — 16,32 $

• Hyalogic LLC, Сыворотка от шрамов с гиалоурановой кислотой и аллантоином и B5,  (15 мл) — 15,96 $

P.S.

Если мой пост был полезен, буду всем очень благодарна, кто введёт мой код DFT256 при оформлении своей Корзины. Тогда и вы получите 5% скидки на весь заказ, и я 5% на покупку своих маленьких радостей, и всем нам будет обоюдное счастье.

Поделиться в социальных сетях:

Получайте новые статьи прямо себе на почту!

12 комментариев

  1. ОГромное спасибо за отклик на мою просьбочку))
    осмотрюсь и соберу корзиночку из классных масел!!!

    Ответить
    • Женя, всегда you are welcome! 🙂

      Ответить
  2. Беременность это прекрасно! А для тех кому уже поздновато, можно вопрос не по теме? Катерина, как Вам на лето под тон вот такой лосьон Мне понравился этот товар с iHerb.com
    Innisfree, Балансирующий лосьон из зеленого чая, 160 мл

    Ответить
    • Ирина, мне не очень. В этой линейке и силиконы, и арилаты. Хотя, они там в небольшом количестве, в-принципе, и если Вам на коже комфортно, когда они всё же «скатываются», или Вы этого не замечаете (это моя личная фобия — очень чувствую любое присутствие силиконов на коже), то в качестве увлажняюще-тонизирующего средства (там много цитрусовых) — вполне. Но есть средства и получше.

      Ответить
      • Катерина, вот Вы же пользуетесь пудрами каждый день вместо тонального, а все цветные пудры на тальке! Или многие. Прочитала статью про Ужас талька на коже. Какое Ваше мнение??

        Ответить
  3. Катерина, большое Вам спасибо за Ваш труд! Очень нравится Ваш блог, уже взяла много чего по Вашей рекомендации (Ваш код честно использую при каждом заказе:)))
    Я с просьбой: напишите, пожалуйста, пост про уход за кожей лица во время беременности. Кислоты, крема с ретинолом, эфирные масла, мазь Ям, пептиды и многое другое нельзя в этот период, ведь так? Чем тогда поддержать кожу?
    И еще вопрос про крем Sunfood (https://www.iherb.com/pr/Sunfood-MSM-Lotion-Unscented-Rejuvenating-Cream-8-fl-oz-236-6-ml/57296). Мне он очень нравится для лица и тела, но в нем присутствует витамин А, хоть и не на первых местах в списке. Стоит ли его боятся в этом случае?

    Ответить
    • Катерина, добрый день и спасибо огромное за доброе слово!

      Катя, витамина А в виде обычного масляного пальмитата в крошечной процентовке от общего количества бояться не стоит, он так же безобиден и добавлен только для антиоксидантной поддержки других компонентов, как и витамин Е и С. Это просто косметический антиоксидантных комплекс, который не проникает никуда дальше эпидермиса.

      Про уход для кожи беременных советую использовать те же средства, что и для атопичной кожи: там также нельзя ничего, но ухаживать нужно и только с помощью самых гипоаллергенных средств. Посмотрите мой пост про это, думаю, это то, что надо!

      Ответить
  4. Здравствуйте, Катя!
    Прошу извинить мой правопис, я из Болгарии и у моей клавиатури нет некоторие руские букви…так что пишу с ошибками, надеюсь, понимаете…
    У меня возникает логический вопрос: если такой крем помогает про разтяжки тела, то возможно что крем поможет и для провисании лица?
    Как думаете, ето логично или нет?
    Спасибо, Мариана из Болгарии 🙂

    Ответить
    • Марианна, добрый день! Нет, не логично! 🙂 Когда мы говорим про «крем от растяжек», мы лишь подразумеваем, что в момент резкого иссушения и растягивания кожи, необходимо её чрезмерно увлажнять и смазывать плотным и жирным составом, чтобы она лучше тянулась «без последствий». Провисание кожи лица происходит с возрастом из-за ослабления лицевых мышц.

      Ответить
  5. А есть хоть какой-то способ избавиться от уже давно побелевших старых растяжек?
    Не рожала, пережитки очень бурного взросления =)

    Ответить
    • Елена, только лазер, увы.

      Ответить
  6. Катя, а вот этот
    145 Intelligent Skincare for Men, Night Renewal Facial Lotion, By Earth Science, 1 fl oz (30 ml) — 11,96 $
    можно для личика ( тем, кто в положении) ?

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *