SmartCasual daily notes

Smile me and welcome!

Как укрепить волосы от выпадения?

как укрепить волосы от выпадения

Как добиться того, чтобы на нашей голове была копна густых, здоровых волос? Не правда ли, это мечта почти каждой женщины, особенно после 30, когда волосы начинают отчётливо выпадать… Как укрепить волосы от выпадения?

И если до этого момента максимум, что мы делали, это полоскали голову отваром ромашки и втирали масло репейника, то с началом «листопада» наши «метания» приобретают хаотично-невростеничное движение, наподобие броуновского движения частиц… )))

Brownian_motion_large

Мы мечемся от одной «проф» линии к другой, от одного «специалиста в парикмахерской» к другому, от одного совета «wow» про чудо-таблетки для роста волос к следующему обсуждению, от одной «лошадиной силы» к сотням лошадиных сил наших усилий и средств, но желаемый эффект так и не достигается.

А знаете почему? Потому что, вместо того, чтобы лихорадочно начинать метаться и бежать в магазин за новым «средством», ориентируясь на поверхностные советы продавца, нужно сесть, успокоиться и для начала понять причину.

Почему выпадают волосы?

Виной тому могут быть вот эти ОСНОВНЫЕ причины:

⇒ физический и психоэмоциональный стресс
⇒ гормональный сбой организма
⇒ андрогенное облысение (чаще и сильнее у мужчин)
⇒ недостаток питательных веществ
⇒ нарушение кровообращения
⇒ уменьшение подкожного жирового слоя
⇒ перебор в промышленном уходе за волосами

Начну с последнего пункта!

Да-да, именно наше повальное увлечение «тестить» всё «новое» на волосах (активно стимулируемое, к слову, «ненавязчивой» рекламой) приводит, порой, к плачевному состоянию волос.

Как мы «ведёмся» на косметику? Да очень просто. В один прекрасный день, мы вдруг узнаём, что «отстали от жизни», потому что все подруги уже давно пользуются «таким-то модным средством» по совету «элитного стилиста» и «чувствуют себя прекрасно», ну или, как вариант, вся «продвинутая Москва» уже пользуется, а мы ещё нет… И начинается гонка за прекрасным: скупаются чемоданы непонятно «чего и зачем», и вываливаются на нашу бедную голову… Потом бренд «затухает» и выходит из моды, но на смену ему «вылупляются» ещё 10 с новыми «it-girls” в рекламе, и мы снова боимся остаться в арьергарде…

А теперь давайте вместе разбираться, что же нам всё таки нужно: «работающие» ингредиенты и здоровые волосы или «быть впереди планеты всей» или «не хуже других», безумно скупая все эти разнопёрые и разноцветные «цацки-пецки», которыми машут перед нашими носами хитрые маркетологи? )))

В этом посте я буду говорить исключительно о воздействии на волосяные фолликулы. Ибо в них кроется первопричина того, ЧТО у нас на голове (или ничего… ) ))). Как вы понимаете, чтобы бы не намазали на сам волос, это не остановит выпадения и никак не повлияет на рост. А поэтому, говорим сейчас только про корни.

А в последующем посте будет и о том, как грамотно ухаживать именно за волосяным стеблем (волосом), и о том, как выбирать уходовые средства для волос, чтобы наша «шевелюра» блестела. )))

Откуда волосы растут…

А волосы растут из волосяного фолликула (волосяного мешочка). Причём, циклы роста-отмирания постоянно повторяются и имеют свои сроки.

Каждый волосяной фолликул проходит через три отличительных фазы роста и спада. Фаза роста волос называется анаген и длится в течение нескольких лет. Затем волосяные фолликулы проходят короткую фазу под названием катаген (около двух недель), в течение которого фолликул сжимается, деление клеток в волосяной луковице прекращается, и они подвергаются ороговению. И последняя цикличная фаза в жизни волоса «телоген»: фаза покоя или фаза выпадения, во время которой волосяные фолликулы не производят волосы, а те, что выросли, легко выпадают при слабом физическом воздействии.

Затем цикл повторяется: начинается стадия анагена (в начале которой также может быть выпадение волос, ибо молодые волосы начинают выталкивать старые, находящиеся в стадии телогена).

1

Как видно на картинке, волосяной фолликул – это такой мешок под кожей головы, из которого, собственно, и вырастает волос. Внутри мешка есть «волосяная луковица», к которой подступают различные сосуды и капилляры, снабжающие наш корень всеми необходимыми питательными веществами. В этой луковице находится волосяной сосочек, который и начинает производство очередного волосика на нашей голове. ))) Волосяная луковица и волосяной сосочек НЕ УМИРАЮТ вместе с волосом в стадии телогена, они просто «засыпают» на время, а потом, с новыми силами, вступают в стадию анагена и начинают производить новый волос на месте старого (выпавшего или ещё находящегося в «мёртвой» стадии телогена).

Сосочек – это своеобразная игла в «кощеевом яйце», сломаешь иголку – умрёт и волос, и весь фолликул, и больше на этом месте ничего не вырастет.

10

А поэтому, наша наиважнейшая задача: беречь волосяные луковицы и в них сосочки, ибо волосы рождаются и умирают постоянно, а вот если умрёт волосяная луковица, то умрёт и воспроизводство волоса в этом конкретном месте нашей головы.

Рассматириваем основные причины выпадения волос

Психоэмоциональный стресс

Во время психологического стресса может произойти три «плохих» сценария, прямо влияющих на выпадение волос и на «поредение» всей их массы в целом.

⇒ При стрессовых ситуациях в кровь выделяются особые гормоны, которые начинают сокращать мышцы волосяного фолликула (см. на зелёную картинку выше: от фолликула к сальной железе идёт специальная мышца, которая держит и приподнимает волос). Сокращающиеся волосяные мышцы начинают сдавливать волосяной фолликул и находящуюся в нём волосяную луковицу, мешая полноценному поступлению жизненно-необходимых веществ. Если во время «выйти» из состояния стресса, фолликул восстановится, если нет, то луковица может деформироваться, что повлияет на последующее продуцирование волос.

⇒ При длительном нервном стрессе нарушается обмен веществ в организме в целом. Как только необходимые вещества перестают поступать к волосяному сосочку, активная фаза анагена (роста волос) замедляется: волос растёт крайне медленно, не получая питательных веществ. А вскоре, весь фолликул впадает в стадию телогена: начинается выпадение волос. Т.е. при активной фазе роста особо ничего не выросло, а затем это всё переросло и в стадию выпадения… На голове волос мало, и это «мало» тоже выпадает. Начинается паника.

⇒ Во время стресса наши надпочечники и яичники выделяют мужские гормоны андрогены. О том, как адрогены «перерабатываются» в волосяном фолликуле в «бяку» будет дальше, поэтому здесь запоминаем главное: стресс в любом случае плохо-плохо!

Если мы находимся в стрессовой ситуации, покупка даже самых «крутых» косметических средств для волос абсолютно бесполезна.

11

Что делать:

⇒ выходить из стресса при помощи нормализующих эмоциональный фон комплексов и профильных врачей (а лучше, конечно, удалить причину стресса, провести анти-депрессо-терапию в виде шопинга, где-нибудь отдохнуть и вступить в фазу «ухаживания» с симпатичным «объектом» ))) ).

⇒ принимать витамины ( о чём я тут, собственно, всегда ))). Мой последний «курс» как раз весь направлен на волосы и кожу лица). При полноценном поступлении питательных веществ и нужных витаминов в кровь, даже стадии стресса будут проходить гораздо легче, и вы не потеряете большой массы волос

⇒ пользоваться профессиональными средствами, содержащими такие стимуляторы волосяных луковиц и, соответственно, роста волос, как миоксидин и ретиноевая кислота.

Удачное сочетание, стимулирующее рост крепких, здоровых волос: миоксидин (от 2 до 5%) + ретиноевая кислота (в концентрации от 0,01 до 0,05%). Эта комбинация, правда, в редких случаях может вызвать раздражение кожи головы, которое успешно снимается, если дополнительно использовать средства, содержащие пептиды меди, которые снимают эти раздражения и воспалительные реакции.

⇒ пользоваться средствами, содержащими пептиды меди, которые улучшают кровообращение в сосудах и капиллярах. О них я уже готовлю следующий пост!

⇒ пользоваться масками с маслом эму. Исследования, проведённые в Бостонском медицинском университете показали, что втирание в корни волос масла эму значительно уменьшает выпадение волос и стимулирует их активный рост.

Кстати, про питание. Волосы выпадют и при отсутствии «доноров серы», ведь они на 35% состоят из серосодержащих аминокислот. Ещё раз зайдите в мой пост про те витамины, которые пью сейчас, и увидите, что я ежедневно принимаю серу (MSM). И, кстати, профессиональные заводчики лошадей обязательно добавляют в ежедневный рацион коняшек серу, именно MSM, для того, чтобы гривы скаковых лошадок блестели, как воронье крыло ))).

8

Гормональное выпадение волос

Влияние тестостерона на выпадение волос

«Мужской» гормон тестостерон вырабатывается надпочечниками и в женском организме. Правда, его у нас в 10 раз меньше, чем у мужчин, однако именно он подчас является причиной выпадения волос. Смотрим:

Тестостерон, находящийся в крови слабый андроген, в нормальном состоянии мало влияет на рост волос. Однако, именно в волосяных фолликулах тестостерон может быть преобразован в гораздо более «эффективную» форму – дигидротестостерон (ДГТ), который начинает сокращать фазу роста волоса (анаген), в следствие чего волосяные фолликулы «присаживаются», становятся «миниатюрными», и начинают производить более тонкие волосы, почти пушок.

У мужчин чувствительность к дигидротестостерону более сильная, плюс волосяные фолликулы сгруппированы более близко, чем у женщин. А потому, у мужиков ))) мы можем наблюдать полное облысение, тогда как у женщин это видимо проявляется истончением волос и их поредением.

Что делать?

• Повышенная выработка тестостерона у женщин может наблюдаться при активных и тяжёлых физических нагрузках (например, в спортзале), либо при гормональном сбое (что определяется путём сдачи анализов у трихолога), либо при сбое эндокринной системы в целом и при стрессе.

В этом случае, нужно обратиться к трихологу, и если он обнаружит повышенный уровень тестостерона, нужно пропить курс лекарств, содержащих ингибиторы 5-альфа-редуктазы (5AR). Это вещество и превращает обычный тестостерон во вредный для роста волос дигидротестостерон. Ингибирует его (подавляет) такое вещество, как, например, финастерид. Или регулярно можно пить природные блокаторы дигидротестостерона.

Фитоэстрогены сои и экстракт пальмы Saw Palmetto являются природными блокаторами образования дигидротестостерона. Их приём влияет на рост волос!

15

Повышенная концентрация вокруг волосяных фолликулов особых белков-факторов роста TGF-бета.

⇒ TGF-бета вызывают повышенное воспаление и скопление провоспалительных цитокинов у волосяных фолликулов, что, в свою очередь, приводит к накоплению избыточного коллагена и фиброзу тканей у корня фолликула (сосочка).

Фиброз, (избыточное наслоение ткани), пережимает кровеносные сосуды и капилляры, перекрывая доступ и кислорода, и питательных веществ в волосяной сосочек, что приводит либо к его смерти, либо к миниатюризации волосяного фолликула, который начнёт производить истончённые волосы или «пух», как и в предыдущем пункте про тестостерон.

Что делать?

• А здесь просто необходимо один-два раза в неделю регулярно использовать препраты и косметические продукты, содержащие пептиды меди. Это особенно важно людям, страдающим анемией, аутоимунными заболеваниями, алопецией, сахарным диабетом, витилиго и заболеваниями щитовидной железы, у которых эти заболевания сопровождаются в большинстве случаем именно выпадением и истончением волос.

О пептидах меди для волос мой следующий пост, не пропустите! (Пока готовила пост про пептиды меди для волос, поняла, что они мне жизненно необходимы просто, потому что решают целый комплекс проблем с нашими волосами).

Внезапные гормональные сдвиги.

гормональное выпадение волос

⇒ Они случаются как после экстремальных физических упражнений, так и после родов или после прекращения приёма оральных контрацептивов.  Смысл в том, что подавляется выработка женских гормонов – эстрогенов, которые сильно влияют на рост волос и на крепость костной ткани (потому что эстрогены как раз подавляют отрицательное действие андрогенов – мужских гормонов). В такие периоды рост волос замедляется, начинается гормональное выпадение волос и их истончение, а кости также становятся хрупкими.

Что делать?

⇒ В этом случае локально требуются косметические продукты, содержащие пептиды меди, а также средства, содержащие серу и льняное масло. Во внутрь также необходимо одновременно пропить MSM и льняное масло (можно купить его в капсулах), плюс желателен курс фитоэстрогенов, восполняющих эстрогеновый «пробел» в организме.

Кстати, у меня после вторых подряд родов (а я «выплёвывала» своих мужиков с завидной и частой регулярностью ))), плюс увеличивались «осложнения») началось просто жуткое выпадение волос. Моя золотая копна волос «до попы» превратилась в тощую косичку, чуть спускающуюся с плеча… Ситуация осложнялась и нервным стрессом, и дикой усталостью: одновременно с продолжающейся рождаемостью, я училась параллельно на двух факультетах, и буквально не спала сутками, доводя себя до реальной потери сознания прямо за кормлением дитятей.

Меня спасли не пивные дрожжи и касторовое масло, а именно начало приёма гормональных противозачаточных средств, кои я до сих пор пью (периодически проводя весь спектр анализов и наблюдаясь у врачей, конечно). Тогда начался нормальный рост волос (и прекратилось их выпадение клочьями), а также нормализовалось состояние кожи на лице.

Период менопаузы.

⇒ Период менопаузы характеризуется прогрессирующим снижением уровня эстрогена.  А поскольку именно эстроген способствует нормальному росту волос, как в молодости ))), то в период климакса мы стремительно начинаем терять волосы, т.е. снова «встречаемся» с гормональным выпадением волос.

Что делать?

Обязательно пить травяные добавки, содержащие фитоэстрогены, такие как соя, красный клевер, семя льна и граната.

Фитоэстрогены, таких как соевые изофлавоны или изофлавоны красного клевера могут смягчить резкость снижения эстрогена и снизить потерю волос. Фитоэстрогены сои также превосходно влияют на состояние кожи (я их пропивала прошлым летом).

Уменьшение подкожного жирового слоя

Оказывается, подкожный жировой слой крайне важен для здорового роста и состояния волос. Жировые клетки обеспечивают питательную среду волосяному фолликулу, плюс, именно в подкожном жировом слое происходит синтез женского гормона – эстрогена.

С возрастом, этот слой истончается.

Что делать?

• не увлекаться строгими диетами
• опять же воспользоваться средствами на основе пептидов, которые увеличивают подкожную жировую клетчатку

Недостаток питательных веществ и нарушение кровообращения

Я сознательно сделала этот пункт последним, так как в нём, в-принципе, подитоживается всё, о чём говорилось выше.

Если нарушено кровообращение в сосудах, то, соотвественно, питательные вещества не поступят в должном количестве в волосяной фолликул, что приведёт к известным последствиям.

К нарушению кровообращения приводят:

⇒ стрессы, которые сокращают путём выброса гормонов, волосяные мышцы, а те сдавливают фолликул
⇒ загущение крови (а поэтому нужно пропивать рыбий жир, либо оливковое масло, либо препараты чеснока)
⇒ постоянное стягивание волос заколками и тугими причёсками и автоматическое натягивание кожи головы
⇒ различные заболевания, например, вегето-сосудистая дистония

Что делать?

• ежедневный массаж кожи головы (руками или хорошим массажным расчёсыванием)
• ежедневные биодобавки гинкго билоба, улучшающие кровообращение сосудов головы
• хорошие успокоительные комплексы, если находимся в состоянии стресса
кроворазжижающие витаминки: омеги, оливковое масло, льняное масло, препараты состаренного чеснока
• сосудорасширяющие лекарственные препараты, назначенные врачом при хронических заболеваниях

Основные тезисы этого поста

2

⇒ Постоянное «опробирование косметических инноваций» грозит облысением! ))) Воспринимаем рекламу спокойно, без излишнего «возбуждения» )))

⇒ При наличии проблемы выпадения волос первым делом: садимся и думаем о возможной причине: может быть это стресс?

Если стресс:

• начинаем пить натуральный комплекс, нормализующий психоэмоциональный фон (врач его тоже назначит по-любому). Это могут быть витамины группы B, либо «успокаивающие» натуральные комплексы:

⇒ Bluebonnet Nutrition, Stress B-Complex, 100 Vcaps
⇒ Source Naturals, Hi-Stress B&C, 120 Tablets
⇒ Now Foods, Mood Support, 90 Veggie Caps

• начинаем пить хороший витаминный комплекс c концентрацией биотина не меньше 400 mcg, дабы увеличить поступление питательных веществ к корням волос и стимулировать их рост, например, тот, который я ежедневно пропиваю:

⇒ Source Naturals, Women’s Life Force Multiple, No Iron, 90 Tablets (его сейчас раскупили весь, но скоро он вновь будет в продаже)

или пропить чистый биотин, что ещё лучше:
⇒ Solgar, Biotin, 1000 mcg, 250 Veggie Caps

• пропиваем курс природных блокаторов выработки стрессового тестостерона: а это экстракт пальмы Saw Palmetto или изофлавоны сои (или красного клевера):

⇒ весь выбор продуктов с экстрактом Saw Palmetto
⇒ изофлавоны сои
⇒ экстракт красного клевера

• покупаем средства для волос, содержащие пептиды меди, серу и масло эму, которые снимут воспаление, улучшат кровообращение, нивелируют действие факторов роста TGF-бета и простимулируют рост новых, крепких волос
• можно воспользоваться профессиональными средствами для стимулирования роста волос с миноксидилом и ретиноевой кислотой (я нашла ещё и с пептидом меди сразу в составе!)

⇒ шампунь для роста волос с серой, маслом эму и пептидами меди:
DS Laboratories, Revita, High-Performance Hair-Stimulating Shampoo, 6 oz (180 ml)

⇒ лечение для тонких волос с пептидом меди, миноксидилом, ретинолом, серой и аминокислотами:
DS Laboratories, Spectral.RS, Topical Treatment for Thinning Hair, 2 fl oz (60 ml)

⇒ поддерживающая система для роста волос с пептидом меди, ретинолом и миноксидилом в более эффективной форме наноксидила:
DS Laboratories, Spectral·DNC-N, Hair Support System, 2 fl oz (60 ml)

⇒ комплекс минералов, витаминов и пептидов для роста волос (прыскается дважды в день на проблемные зоны головы)
DS Laboratories, Spectral.CSF, Women’s Targeted Therapy for Thinning Hair, 2 fl oz (60 ml)

⇒ чистое масло эму для втирания в корни волос:
Thunder Ridge Emu Products, Emu Oil, 4 fl oz (112.50 ml)

Если гормональный сбой (подтверждённый анализами):

• под контролем врача нормализуем выработку гормонов
• если в наличии серьёзные заболевания, типа диабета, анемии, вегето-сосудистой дистонии и заболеваний щитовидной железы, следуем строго предписаниям доктора. Наружно применяем средства для волос, содержащие пептиды меди, серу и масло эму.
• обязательно пьём фитоэстрогены сои или красного клевера (они также помогут справиться с «приливами» и головокружением)

Какие препараты от выпадения волос и для их роста нужно принимать и использовать?

⇒ сера (MSM), причём ежедневно (я пью по 1000 мг в день), глутатион, L-лизин (у меня всё тут).

При сильном выпадении волос MSM рекомендуется от 2 до 5 грамм в день, и льняное масло 5 г в день (1 чайная ложка).

концентрированный биотин (не пивные дрожжи!)
⇒ кроворазжижающие жирные кислоты: омега 3 (рыбий жир), оливковое масло, льняное
⇒ хорошо для роста волос серосодержащий экстракт чеснока (он же разжижает кровь)
⇒ экстракт гинкго билоба улучшает кровообращение, что крайне важно для фолликулов
⇒ изофлавоны сои и экстракт пальмы Saw Palmetto блокируют действие дигидротестостерона и восполняют нехватку гормона эстрогена, способствующего росту здоровых молодых волос
⇒ хорошие витаминно-минеральные комплексы необходимы для здоровых, красивых волос
⇒ втирание в корни волос масла эму доказано стимулирует рост волос
⇒ препараты с пептидами меди крайне эффективны при выпадении волос (о них мой следующий пост)

Данный пост основан и скомпилирован по материалам многолетних научных исследований американского учёного, доктора Лорена Пикарта, бывшего ведущим научным сотрудником компании ProCyte, а затем основавшим свою компанию, в которой он и продолжает исследования в области трихологии и влиянии медных пептидов на улучшение ситуации с выпадением волос.

Поделиться в социальных сетях:

Получайте новые статьи прямо себе на почту!

12 комментариев

  1. Вот это подборка… Грандиозная работа! Благодарю вас!
    А Вы интересовались маслом бэй? Я в разных источниках встречала хорошие отзывы на него.

    Ответить
    • Анна, я не только интересовалась, но и делала маски с маслом бэя. Каких-то «чудо-результатов» ждать не пришлось. Мне показалось, что оно действовало, как и все эфирные масла: стимулировало кровообращение в коже головы в бОльшей степени. Поэтому, если стоит проблема именно выпадения волос, то я сейчас больше склоняюсь к той мысли, что нужно сначала определить — почему?
      Потому что, если дело только в элементарном нарушении кровообращения (из-за ношения тугих заколок, например), тогда будет достаточно только внешних масок с эфирными маслами и другими «кроворазгоняющими» средствами (здесь и розмарин, и бэй, и кедр с кипарисом, и цитрусовые подойдут), а если дело в гормонах или недостатке определённых веществ, то курсы витаминов никто не отменял (по себе замечаю, что при хороших сбалансированных курсах и Омегах, волосы как на дрожжах растут, и крепкие при этом).
      Ну и очень хочу попробовать препараты с пептидом меди, серой и аминокислотами для волос, если честно. Что-то мне подсказывает, что это будет «покруче» бэя ))).

      Ответить
  2. Катюша, спасибо, в который раз перечитываю этот пост… Великое дело ты совершила… Я разместила его на диетсе, у себя в дневнике, с указанием твоего авторства, естественно, там эта тема на злобе дня), Если у народа возникнут вопросы, буду отправлять прямо сюда)))

    Ответить
  3. Как все точно!.. И все опять про меня.. Заметила пробор ( челка) поредела как то.. Мне 42.. Сильно как то не выпадали волосы они просто тонкие и вдруг заметила поредение в челке..конечно все это внутреннее.. Сейчас у меня фиброаденому диагноз поставили — буду пить мастодион ( говорят гормональный фон как то нормализует).. Щитовидку горомоны завтра сдаю и узи.. А шампуни восновном органику стараюсь( тоже ведусь на рекламу).. Подумывала sfectrum f7 купить .. Незнаю пока видно после онализов точно знать буду

    Ответить
    • Ирина, да! Гормоны огромное значение имеют и на волосы, и на кожу! Мне только недавно подруга жаловалась, что испытывает сейчас гормональный сбой и просто физически ощущает нехорошие изменения кожи лица… (((( Так что получайте результаты, и начинайте лечение пока не поздно!

      Ответить
  4. Катерина, буквально сегодня набрела на Ваш блог. И такая удача… этот пост. После третьих родов волосы истончились, стали как у ребенка мягкие, но это не та мягкость, я бы сказала «жиденькость», да еще и кормлю. На айхербе много чего заказываю, так что многое из пста пошло в виш-лист. Спасибо огромное за такую работу.

    Ответить
    • Лена, добрый вечер и спасибо большое за добрые слова в адрес блога и моей работы! Рада с Вами познакомиться! 🙂

      Ответить
  5. катерина,а вот если в масло эму добавить никотиновую кислоту нанести на корни часов на 5-8.с пептидами меди примочки еще только заказала.в наличии только масло эму,которое уже думала выбрасывать ,а тут вы своевременная такая как всегда.

    Ответить
    • Юля, прекрасный вариант придумали! 🙂 И эму для кожи головы и корней волос очень хорошее масло, и никотиновая кислота, а уж про пептиды меди вообще молчу. Так что думаю, Вы сами для себя приготовите масочку, которая будет в тысячу раз круче салонных лечебных!

      Ответить
  6. Спасибо за такую объемную статью!!! Ищу для себя натуральные средства для мытья волос, но ничего не подходит…Единственный шампунь, который мне подходит- это Гарнье против жесткой воды, но он не натуральный…. У нас очень известковая вода и после мытья волос, не могу вообще их расчесать, так сильно путаются. Поэтому много лет стригла волосы и не могла их отрастить…И только с этим шампунем стала отращивать волосы. Полоскание с уксусом или лимонным соком мне не нравится…После бальзамов волосы как сальные…

    Ответить
    • Лена, спасибо! Очень рада, что смогла чем-то помочь! У самой волосы сухие и жуткая вода в Москве. Поэтому — в вечном поиске!

      Ответить
  7. добрый день! спасибо за статью. но пробежалась по айхербу в поиске шампуней из этой статьи, а они многие сняты с продажи, все которые от DS Laboratories. так жаль. у меня беда с волосами. выпадение, зуд и раздражение частое. плюс жирность и быстрая пачкаемость. посоветуйте, какие можно еще шампуни для роста, и от раздражения. ищу и читаю сама, но без совета мне не обойтись. про причины выпадений — это вследствие моих гормональных проблем (лечение и эко), плюс заметила очень влияет если были какие-либо общие наркозы в предыдущем периоде. у меня они за прошлый год были 4 раза. и потом сразу начинали сыпаться волосы страшно. сейчас не так страшно, но продолжают выпадать. помогите. на все шампуни, что у меня есть раздражение, или даже начинается шелушение кожи. хелп!

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *