Рубрика «Витамины для женщин»

Остеопороз у женщин

Остеопороз у женщин

Остеопороз характеризуется потерей костной массы, вследствие чего кости становятся пористыми, лёгкими и очень хрупкими… Женский организм более, чем мужской, подвержен этому заболеванию. Костная масса набирает свой вес и развитие в период тинэйджерства и по примерно 30 лет. А дальше, по причинам, которые приведу ниже, наши косточки начинают худеть…. — Неправильное и нерегулярное питание— Гормональный дисбаланс— Частое медикаментозное вмешательство (особенно, если это химиотерапия или стероидные препараты)— Воздействие радиации истончает кости—...

Гиалуроновая кислота для лица: купить или не купить?

Гиалуроновая кислота для лица: купить или не купить?

Кто задаётся вопросом: «Что даёт гиалуроновая кислота для лица, купить или нет?», видимо, пребывает ещё в 20-ти летнем возрасте или считает, что старение — процесс естественный и после 30-ти «кони мрут» ))). В силу обладания бОльшей информацией из-за рода деятельности и просто природного любопытства, я не отношусь так легкомысленно к витаминам с гиалуроновой кислотой. И я прекрасно знаю, какой омолаживающий эффект даёт комплексное использование и приём гиалуроновой кислоты, в...

Читать далее
Полифенолы для сияющей кожи

Полифенолы для сияющей кожи

Хочу поделиться ещё одним своим маленьким секретом для тех, у кого за долгую зиму испортился цвет лица, т.е. я о той ситуации, когда кожа выглядит серой и уставшей. Принимайте полифенолы! Уже через недели две-три ситуация координально изменится. У меня сейчас и без пудры кожа розовая и упругая, а под глазами даже хайлайтера не нужно — ну реально кожа светится. Полифенолы — это мощные антиоксиданты, которые помимо очищения и защиты...

Читать далее
Омега 7 или чистое облепиховое масло из высокогорий Тибета.

Омега 7 или чистое облепиховое масло из высокогорий Тибета.

Я с детства обожаю облепиховое масло, вернее даже не масло, а тот волшебный облепиховый джем, который мама делала для меня маленькой, намазывая на огромный бутерброд из мягкого теплого багета сливочное масло, а сверху — толстый слой кисловато-сладкого, ароматнейшего облепихового джема…. м-м-м…. Я могла съесть сразу целую банку «дачных заготовок» со сладким чаем, сидя в постели, перечитывая в сотый раз промасленные истёртые страницы любимого романа детства — «Старая крепость» Владимира Беляева. На самом деле,...

Читать далее
Посылка с iHerb, что мы ещё пьем? ))) А пьём пробиотики!

Посылка с iHerb, что мы ещё пьем? ))) А пьём пробиотики!

И снова получила заряд эндорфинов — безумно приятно получать посылочки с iHerb.  В этот раз пришли мои самые любимые пробиотики — смесь колострума (концентрата коровьего молозива) и всех необходимых бифидо-, лакто- и прочих бактерий. Что очень удобно — «всё в одном флаконе». Эта штука просто незаменима в домашней аптечке: и просто зимой-весной иммунитет поднять (и детям тоже!), и в случае отравления либо тяжелой вирусной инфекции — просто must have. Мы все...

Читать далее
Снова про витаминки. Ещё будет много о них. )))

Снова про витаминки. Ещё будет много о них. )))

Такс, такс, такс…. что у меня в корзинке? )))  Это очередная посылочка с «полезностями» для красоты вечной и неземной. Селениум (селен), или Selenium 100 mg. В идеале женщинам нужно его от 80 до 200 мг в день. Я пью «среднее» — 100 мг, сочетая с токотриенолами (Это Vitamin E Complex, о нем ниже). Селен (селенометионин, вернее). Для чего он? —  антиоксидант, входящий в состав более, чем 200-та ферментов и...

Читать далее
Витамины с цинком

Витамины с цинком

Витамины с цинком давно уже не представляют из себя чего-то неизведанного и страшного для знатоков нутрицевтики, более того, они являются must have в осенне-зимний период абсолютно для всей семьи. Женщинам цинк нужен в качестве сильного антиоксиданта, стоящего на страже красоты и молодости кожи лица, мужчинам цинк просто необходим по целому ряду весьма вещественных причин, а дети просто обязаны его принимать в школьно-детсадовский зимний период для укрепления иммунитета и скорейшего...

Читать далее
Страница 14 из 15« Первая...1112131415