Рубрика «Витамины для женщин»

Утренняя пресса #

Утренняя пресса #

  Сижу, попиваю свой кофейный напиток с молочком и просматриваю свежайший номер SNC Russia… Прекрасное начало дня! ))) Почему SNC? Ну просто из всего «глянца» мне нравится сейчас только ELLE и вот это «детище» Ксении Собчак со командой, ибо, несмотря на подчас «душное» навязывание Ксюшей своего мироощущения всем остальным, команда у неё действительно профессиональная и крайне креативная, и сама Ксения без своих «заморочек» весьма не глупая и интересная особа,...

Ферритин и другие препараты железа при анемии. Разбираемся вместе.

Ферритин и другие препараты железа при анемии. Разбираемся вместе.

Одна моя подруга, прочитав пост про мультивитамины, попросила меня разобраться и написать пост про препараты железа при анемии, которой она страдает, так как в своём посте я ничего об этом не рассказала, и даже более того, всячески сама избегаю дополнительного железа в витаминных комплексах, поэтому «мои» все без него. Я собрала материал, и вот что поняла из прочитанного (особой «химией» не буду засорять вам мозг, достаточно моего опухшего мозга, постараюсь...

Читать далее
Витамин Е для лица и не только. И что такое токотриенолы?

Витамин Е для лица и не только. И что такое токотриенолы?

Здоровые клетки, как известно, это молодость нашей кожи. В своём обзороном посте про то, как выбрать себе мультивитаминный комплекс, я частично затронула тему «каким образом поддерживать здоровье клеток». Сейчас я хочу более подробно рассказать про клетки нашей кожи, а именно про то, зачем нужен витамин Е для лица, и что, благодаря ему, происходит на клеточном уровне «хорошего, доброго, вечного». ))) Кожа является зеркалом состояния нашего здоровья: именно по ней...

Читать далее
Чем полезен рыбий жир? 40% скидка на iHerb на любимый продукт!

Чем полезен рыбий жир? 40% скидка на iHerb на любимый продукт!

Чем полезен рыбий жир, ведь он такой невкусный! Да всем! ))) И, между прочим, давно уже его вкус не представляет собой никакой проблемы, ведь сейчас существуют и капсулированные формы, и очищенные от натурального запаха, но обогащённые натуральными эфирными маслами для придания наивкуснейших ароматов. Ура, ура и ещё раз ура! С радостью обнаружила, когда писАла предыдущий пост про супер-гринс, что на iHerb сейчас идут скидки на мои «постоянные» и любимые...

Читать далее
Clean and Lean, Bodyism или «есть ли варианты»?

Clean and Lean, Bodyism или «есть ли варианты»?

Хочу поделиться мыслями по-поводу набирающего обороты в Европе, Австралии и Америке (а теперь уже и в России)  английском тренде — проекте Bodyism, в котором, по-сути, для меня нет ничего нового… Принципы всё те же: спорт, правильное питание, био-добавки и доп. процедуры, типа детокса, массажа и обёртываний, но поданые нам в новой, привлекательной обёртке. Проект Bodyism — это команда специалистов в области wellness, объединившая и фитнесс-инструкторов, и диетологов, и массажистов, и...

Читать далее
Мультивитамины. Как правильно выбрать комплекс мультивитаминов?

Мультивитамины. Как правильно выбрать комплекс мультивитаминов?

Поскольку настала пора «закупки» био-добавок на осень-зиму, решила поговорить про мультивитамины. А точнее про то, каким образом и по каким критериям лично я выбираю себе комплексы. Здесь, так же, как и в случае солнцезащитных кремов, всё совсем не просто, как кажется на первый взгляд, и не всегда зависит от высокой цены и красивой упаковки… Инфы будет много! ))) Но зато собрала в один пост ВСЁ, что нужно и важно...

Читать далее
Маски со спирулиной

Маски со спирулиной

Вдогонку предыдущему посту, накидываю вам, чтобы не скучали, маски со спирулиной, которые можно приготовить из порошка. Причём, в этой заметке будет не только про лицо, но и про тело, волосы и даже ванны… ))) В своём прошлом посте про спирулину я подробно рассказала, почему хотя бы раз в жизни следует пропить курс этой водоросли (я её пью ежедневно уже второй год), здесь же хочу кратко накидать для себя и...

Читать далее
Страница 10 из 14« Первая...89101112...Последняя »