Хочу накидать несколько разных списков того, что полезно будет купить, находясь на карантине. Он ведь когда-нибудь закончится, а жизнь будет продолжаться дальше. Жаль, что мой пост про витамины пропал, ибо это было самое первоочередное сейчас. Но я повторю его снова, а заодно и проверю — все ли самые эффективные комплексы есть в наличии. Кстати, наверное многие знают, что Ольга Куриленко (украинская актриса и модель, «девушка Бонда») переболела в Лондоне...
А вы знали, что в 40% случаев ни диета, ни спорт не помогают должным образом красиво сбросить вес? Так как похудеть к лету, если метаболизм ну никак не хочет запускаться? Честно скажу, я не знала, что есть прямая связь «похудение-бактерии». Микробиом и ожирение. Наша кишечная флора, она же — микробиом, отвечает не только за то, какой у нас стул… И, даже, не только за то, есть ли сыпь на...
Читать далее
В одном из предыдущих постов был вопрос от Ольги по-поводу того, чем лучше всего подпитать печень после новогоднего безобразия? ))) А перед этим нужна ещё и чистка печени в домашних условиях без вреда! Я честно «прочесала» все баночки и составы, и вот, какой «дуэт» я бы купила для себя. Логично, что лучше всего сначала печень почистить (мягко, без путевки в ашрам или санаторий), а потом восстановить её клетки и...
Читать далее
Бегу делиться «открытием»- какие витамины нужны для кожи? Конечно, это не такое уж и открытие, учитывая, что про видимые улучшения качества кожи при помощи грамотно-подобранных витаминов я пишу много лет. Но! Но тут прям быстрый супер-результат на очень проблемное лицо! 🙂 Рассказываю! В начале января я получила витаминный набор для сына в армию, о чем пост был тут. Среди прочих витаминок, там был вот этот комплекс от Bluebonnet Nutrition:...
Читать далее
Вот такой суперский липосомальный витамин С обнаружила для тех, у кого: а) ГАСТРИТ с повышенной кислотностью (а значит, просто аскорбиновая кислота будет раздражать стенки кишечника и вызывать приступы гастрита) б) высокое давление в) пошаливает сердце, а значит, надо следить за сосудами на предмет холестериновых бляшек! г) восстановление поврежденных клеток ПЕЧЕНИ + детокс печени • SunLipid, Liposomal Vitamin C, Naturally Flavored, 30 Packets, 0.17 oz (5.0 ml) Each — 29 $...
Читать далее
Девушки и юноши! 🙂 Всем тем, кто как и я, постоянно «насилует» себя силовыми тренировками в целях сохранения точёного и стройного тела «даже в старости» ))). Сейчас на Хербе идёт 20%-ая скидка на определённые виды BCAA, и среди них есть две баночки, которые я люблю. Одну баночку уже раскупили, поэтому давать ссыль не буду (а я успела её купить до НГ ))), и даже уже пью после треней), а...
Читать далее
Хороших мультивитаминов в Москве НЕТ. От слова Вообще. Когда возникла «срочность» купить витамины за один день и передать ребёнку в армию, я изучила весь Рунет на предмет «какой витаминный комплекс лучше», и обегала все крупные сети аптек и спортивных магазинов. В лучшем случае, я находила бренды с Херба, но самые дешёвые и убогие, но по цене выше минимум в два раза. Честно, у меня вообще случился шок от аптечных...
Читать далее