Рубрика «Витамины для кожи»

Отёки после пластики лица: как их быстро снять?

Отёки после пластики лица: как их быстро снять?

К такой совершенно нормальной (при наступлении определённого возраста) и даже желанной операции, как пластика лица, надо подходить с радостью. В конце концов, в отличие от операции по «удалению чего-то больного», пластика удаляет только лишний жир, возраст и комплексы, а после реабилитации даёт силы, оптимизм и прекрасное настроение. Поздравляю Женю, и вот мои советы на тему «отёки после пластики» — что делать? Сразу что НЕ надо пить • во-первых, ошибочно...

Лучший рыбий жир в капсулах

Лучший рыбий жир в капсулах

Я регулярно просматриваю поступление интересных комплексов с Омегами, поскольку этот вид биодобавок у меня обязателен в ежедневном приёме. Этот короткий пост — как напоминание, что Омеги Омегам рознь, и выбирать нужно только лучший рыбий жир в капсулах (если мы хотим, чтобы воздействие было не только на весь организм, но и точечно на кожу лица). Пролистав в очередной раз новинки на iHerb, увидела весьма любопытные и довольно выгодные по российским...

Читать далее
Крем с DMAE — стоит ли бояться?

Крем с DMAE — стоит ли бояться?

  Вдогонку вопросу Катерины про DMAE в предыдущем посте и просьбе что-то написать про этот компонент, спешу раскрыть тему. DMAE (диметиламиноэтанол) – питательное вещество (аминоспирт), которое мы получаем в организм вместе с употреблением в пищу лососевых рыб. Наш организм также вырабатывает DMAE, так как это необходимый организму человека ингредиент. Для человеческого организма DMAE является неромедиатором, улучшающим умственные показатели и снижающим негативное воздействие стресса на организм, плюс, DMAE облегчает синтез...

Читать далее
Коллаген для кожи: крем или добавка?

Коллаген для кожи: крем или добавка?

Для этого поста я взорвала себе мозг, копаясь в различных исследованиях по коллагену, и убила первые свободные сутки за месяц. Но этого того стоило, ибо уж очень хотелось разобраться в том, в каком виде эффективнее коллаген для кожи — крем или добавка? И вообще — а нужен ли нам коллаген «со стороны»? Вас я пожалею )))), и не буду выносить мозг заумными химическими терминами (ну, обманываю конечно ))), не...

Читать далее
Какой витамин Д лучше? Или когда наступает темнота… )))

Какой витамин Д лучше? Или когда наступает темнота… )))

  С наступлением «темноты» в наших краях, хочется снова поговорить о том, какой витамин Д лучше? Я уже затрагивала эту тему, когда мы говорили о том, как полезен витамин Д для профилактики старения и акне, и очень рекомендую прочесть тот мой пост: • Как связаны дефицит витамина Д и старение кожи? Сегодня мы поговорим «про здоровье» всего организма в-целом, и про витамин Д, как неотъемлемую часть этого самого здоровья....

Читать далее
Краткая «программа омоложения лица» ))) или «когда перебор с информацией»…

Краткая «программа омоложения лица» ))) или «когда перебор с информацией»…

«Катя, если бы на сегодняшний день тебе необходимо было подтянуть кожу на лице и избавиться от мелких морщин, чтобы ты стала пить и мазать на лицо? Может скинешь програмку и ссылочки на витамины, маски и крема. Если честно я уже запуталась, очень много постов у тебя было))))) Можешь скинуть ссылки? Сомневаюсь на счет коллагена, может лучше желатин с витамином С, так дешевле…» Как только в блоге или форуме появляются...

Читать далее
Витамины с клетчаткой: зачем нам нужна растворимая и нерастворимая фибра?

Витамины с клетчаткой: зачем нам нужна растворимая и нерастворимая фибра?

Мысль об этом посте пришла внезапно, когда я вдруг осознала, как мало овощей и каш мы употребляем в своём «бешеном» рационе. Когда рассказывала про то, что пью рано утром воду с уксусом, и заедаю семенами чиа, были вопросы – «а зачем эти чиа вообще?». Вопрос логичный, особенно, если понимать, что не ради Омег я их кушаю, ведь Омеги отдельно пью ежедневно. Но мы все так «успокаиваемся» на приёме витаминок,...

Читать далее
Страница 3 из 1012345...10...Последняя »