Рубрика «Всё для иммунитета»

Витамин Е для лица и не только. И что такое токотриенолы?

Витамин Е для лица и не только. И что такое токотриенолы?

Здоровые клетки, как известно, это молодость нашей кожи. В своём обзороном посте про то, как выбрать себе мультивитаминный комплекс, я частично затронула тему «каким образом поддерживать здоровье клеток». Сейчас я хочу более подробно рассказать про клетки нашей кожи, а именно про то, зачем нужен витамин Е для лица, и что, благодаря ему, происходит на клеточном уровне «хорошего, доброго, вечного». ))) Кожа является зеркалом состояния нашего здоровья: именно по ней...

Чем полезен рыбий жир? 40% скидка на iHerb на любимый продукт!

Чем полезен рыбий жир? 40% скидка на iHerb на любимый продукт!

Чем полезен рыбий жир, ведь он такой невкусный! Да всем! ))) И, между прочим, давно уже его вкус не представляет собой никакой проблемы, ведь сейчас существуют и капсулированные формы, и очищенные от натурального запаха, но обогащённые натуральными эфирными маслами для придания наивкуснейших ароматов. Ура, ура и ещё раз ура! С радостью обнаружила, когда писАла предыдущий пост про супер-гринс, что на iHerb сейчас идут скидки на мои «постоянные» и любимые...

Читать далее
Clean and Lean, Bodyism или «есть ли варианты»?

Clean and Lean, Bodyism или «есть ли варианты»?

Хочу поделиться мыслями по-поводу набирающего обороты в Европе, Австралии и Америке (а теперь уже и в России)  английском тренде — проекте Bodyism, в котором, по-сути, для меня нет ничего нового… Принципы всё те же: спорт, правильное питание, био-добавки и доп. процедуры, типа детокса, массажа и обёртываний, но поданые нам в новой, привлекательной обёртке. Проект Bodyism — это команда специалистов в области wellness, объединившая и фитнесс-инструкторов, и диетологов, и массажистов, и...

Читать далее
Мультивитамины. Как правильно выбрать комплекс мультивитаминов?

Мультивитамины. Как правильно выбрать комплекс мультивитаминов?

Поскольку настала пора «закупки» био-добавок на осень-зиму, решила поговорить про мультивитамины. А точнее про то, каким образом и по каким критериям лично я выбираю себе комплексы. Здесь, так же, как и в случае солнцезащитных кремов, всё совсем не просто, как кажется на первый взгляд, и не всегда зависит от высокой цены и красивой упаковки… Инфы будет много! ))) Но зато собрала в один пост ВСЁ, что нужно и важно...

Читать далее
Спирулина для похудения и не только…

Спирулина для похудения и не только…

После непродолжительного дачного перерыва, продолжаю цикл постов про водоросли и водорослевые «суперфудсы». Эту заметку назвала «Спирулина для похудения и не только…» для того, чтобы ещё раз акцентировать ваше внимание на том, как полезно употреблять в своём ежедневном рационе продукты из водорослей. Я уже писАла о том, что благодаря им мы очищаем организм, тем самым попутно избавляясь от сыпей на лице, вызванных не акне, но также хочу ещё раз отметить:...

Читать далее
Как поднять иммунитет?

Как поднять иммунитет?

Где брать свежие витамины для иммунитета для детей, и как «вытаскивать» детей, которые стали зелёного цвета с фиолетовыми дугами под глазами? Наступает самый «аниммунный» период — февраль-март-апрель, когда сил ну просто нет, нервы ни к чёрту и голова чугунная. Свежих, не тепличных, овощей и фруктов ещё нет, а ягод и подавно. Цены на это «добро» на рынках — слетали на Луну и вернулись обратно, на рынок, залетев, на минутку, на...

Читать далее
Как поднять иммунитет ребёнку? Часть 2: витамины для иммунитета (и детского, и взрослого!)

Как поднять иммунитет ребёнку? Часть 2: витамины для иммунитета (и детского, и взрослого!)

При наступлении поздней осени, наши детки начинают чаще болеть, кашлять и «сопливить»… Как поднять иммунитет ребёнку — этим вопросом озадачивается каждый нормальный родитель, но информации в интернете очень много, также, как и названий различных лекарств, которые ничего нам не говорят толком. Я «перелопатила» много материалов на различных сайтах, сделала для себя определённые выводы, и вот что конкретно прикупила для своей семьи. Моя очередная посылочка с iHerb с одним из таких...

Читать далее
Страница 6 из 7« Первая...34567