Окт 22, 2014 |
В этом посте покажу, какие витамины для иммунитета взрослым у меня есть на этот осенне-зимний сезон, а также, по-просьбе Ольги, «распишу», как мы их пьём (хи-хи… летом я бы «расписАла», как мы пьём другие «полезности»… ))) с утра «розЭ», днём прохладное просекко, вечером «красненькое» под мясо… но это было давно…. сейчас все на «колёсах» строго 🙂 ). Итак. Хорошие витамины для иммунитета взрослым ⇒ «Зелёные коктейли» Про «зелёные коктейли»...
Читать далее
Окт 19, 2014 |
Чтобы не разделять детские и взрослые витамины, купила вот этот комплекс Ester C. Ранее, в посте про мультивитамины, я немного касалась основных тезисов по витамину С, называя его основные свойства в нашем организме и самые лучшие его формы. Сейчас расскажу только про такую запатентованную форму витамина С, как Ester C. Что такое Ester C? А это ни что иное, как смесь аскорбатов магния, кальция и цинка, представляющих собой наиболее усваиваемую на...
Читать далее
Окт 19, 2014 |
Ещё один полученный с iHerb иммунный комплекс для детей, в составе которого желтокорень, чеснок, эхинацея и много чего ещё полезного, например, бузина. Я запланировала давать детям 1 таблеточку этого комплекса в день (это половинка дозы), плюс ещё таблетку комплекса с экстрактом состаренного чеснока. По дозировкам получается не много, а вполне себе нормально. По эффективности иммуностимулирующего и противопростудного действия — очень даже хорошо. Ну и, собственно, про желтокорень. Для начала...
Читать далее
Окт 19, 2014 |
Такс, начинаю хвасты! ))) Моя коллекция фирмы Kyolic пополнилась новым экземпляром, на этот раз — это чеснок-витамины для иммунитета. То есть, это и экстракт состаренного чеснока, о котором рассказала в своём предыдущем посте, и плюс ещё кучка «полезностей», таких как витамин С, целый комплекс мицелл китайских грибов-иммунобиотиков, а также корень астрагала (иммуномодулятор!) и экстракты листьев орегано и оливы. Обо всём этом природном богатстве уже писАла в посте про витаминки...
Читать далее
Окт 19, 2014 |
Наконец-то, Boxberry доставил мне «детскую посылку» для иммунитета, в которой пришёл курс на эту зиму для моих парней. Поскольку в ней несколько «душистых» продуктов, мне захотелось более подробно, чем раньше, «обосновать» свой выбор, и разобраться в теме: чеснок — польза и вред. В свете чего, хотелось бы написать о том, на что нужно обращать внимание при покупке витаминов, содержащих различные производные чеснока, да и вообще, какие они есть, эти...
Читать далее
Окт 6, 2014 |
Поскольку «опасный» период уже наступил, и по школе пронеслись несколько ОРЗ, подкосивших по полкласса у каждого из моих парней, хочу высказать своё мнение о том, какие витамины для повышения иммунитета нам действительно помогали и оказались эффективными в прошлые две зимы, а также и о том, что нам совершенно не подошло. Возможно, кому-то мой личный опыт окажется полезным и поможет составить свою программу для поддержания детского здоровья. Бытует много споров...
Читать далее
