Хочу накидать несколько разных списков того, что полезно будет купить, находясь на карантине. Он ведь когда-нибудь закончится, а жизнь будет продолжаться дальше. Жаль, что мой пост про витамины пропал, ибо это было самое первоочередное сейчас. Но я повторю его снова, а заодно и проверю — все ли самые эффективные комплексы есть в наличии. Кстати, наверное многие знают, что Ольга Куриленко (украинская актриса и модель, «девушка Бонда») переболела в Лондоне...
Вот такой суперский липосомальный витамин С обнаружила для тех, у кого: а) ГАСТРИТ с повышенной кислотностью (а значит, просто аскорбиновая кислота будет раздражать стенки кишечника и вызывать приступы гастрита) б) высокое давление в) пошаливает сердце, а значит, надо следить за сосудами на предмет холестериновых бляшек! г) восстановление поврежденных клеток ПЕЧЕНИ + детокс печени • SunLipid, Liposomal Vitamin C, Naturally Flavored, 30 Packets, 0.17 oz (5.0 ml) Each — 29 $...
Читать далее
Недавно сидели со свекровью и «формировали» для неё посылочку на iHerb. Нужно было заказать, помимо всяких «глазных» добавок, рыбий жир. И тут я поняла, что если даже моя «продвинутая» родственница не понимает, как правильно выбирать эту биодобавку, то что говорить про людей, которые впервые столкнулись с этим, и ориентируются исключительно на отзывы в сети, типа «классно, надо брать!». Проделав небольшой анализ, я поняла, что люди выбирают рыбий жир в...
Читать далее
Девочки, очень мало реально хороших добавок для наших парней/девочек в возрасте от 14 до 18 лет! Т.е. я своим лечу подростковые прыщи, в-основном, наружным путём, плюс докупаю антибактериальные таблетки для уничтожения «гадов» в крови, и ретинол в масле (рассказывала тут). Но это не витамины от прыщей, а настоящее лечение, и такое не сможешь давать подростку больше, чем три недели. А вот для «профилактики» и поддержки организма изнутри на рынке...
Читать далее
Пока идёт дополнительная скидка 10% на все пробиотики, да плюс ещё моя личная скидка 5% при введении моего кода в Корзине, хочу дать вам вот самые-пресамые нужные и классные пробиотики, только самые лучшие и основные, чтобы вы не перебирали кучи инфы и не мучили себя выбором. Всё кратко и исключительно по делу, как мы, очень занятые девочки, любим )))). Самые оптимальные пробиотики на сегодняшний день. Разложу «по полочкам», кому...
Читать далее
Ух! Я нашла лучшее растительное масло для своих фитнес-салатов! Спешу скорее поделиться открытием! В прошлых постах про свой опыт быстрого похудения и качественного и безопасного перехода на здоровое и грамотное питание, я говорила, как важен баланс питательных веществ при низкокалорийном рационе: и жиры, и углеводы, и белки должны быть обязательно и ежедневно. Только жиры должны быть «полезные», ненасыщенные, а углеводы — с низким гликемическим индексом. Для восполнения жиров в...
Читать далее
Увидела вдруг топленое масло Гхи и вспомнила, что у нас в доме мама всегда топила сливочное масло в стеклянные баночки, и жарила только на нём, а когда в магазинах появилось индийское Гхи, покупала всегда его. До меня только сейчас дошло, что я совсем забыла про этот мега-полезный продукт для здоровой и полезной кухни! Что такое топленое масло Гхи? Копирую Википедию: Для производства 1 л гхи необходимо 1,7 литра сливок. Для...
Читать далее