Рубрика «iHERB»

Кулинарные курсы Юлии Высоцкой

Кулинарные курсы Юлии Высоцкой

Как я уже писала несколькими постами ранее — меня одарили сертификатом на посещение одного мастер-класса в кулинарной школе-студии Юлии Высоцкой, и в среду я благополучно туда сходила. ))) Отчитываюсь. Мастер-класс «Гостеприимная Грузия» начинался в 7 вечера, поэтому, пока добралась на такси по пробкам, сильно «умоталась». Кулинарная школа находится чуть дальше Белорусского вокзала, на ул. Правды, занимая весь второй этаж «правого крыла большого серого здания с колоннами» ))). Что сразу «расположило»...

Энзимы

Энзимы

УРР-РА-А!!! Они пришли ко мне до отъезда!!! ))) Я спасена. Энзимы (или ферменты) способствуют полноценному усвоению белков, жиров и углеводов, расщепляя их. Конечно же, они присутствуют в нашем организме (вырабатываются им самим и поступают с НЕОБРАБОТАННОЙ термически пищей), но бывают такие ситуации… ))) …. ну, например, в отпуске…. ))) , когда дополнительный приём энзимчиков просто необходим для лучшего расщепления жиров и углеводов, чтобы не вернуться из отпуска … э-э-э… не...

Читать далее
Витамины группы B

Витамины группы B

Хочу рассказать ещё об одном своем витаминном «must have» вот уже на протяжении полугода. Это — витамины группы B. Первый раз заказала их на iHerb для того, чтобы избавиться от неприятного состояния «вечной усталости» и раздражительности в осенне-зимне-ранневесенний ))) период. Который год «жить» зимой становилось невыносимым — уже спустя два часа после пробуждения, я начинала ощущать состояние вялости, сонливости и усталости… Соответственно, в таком состоянии крайне тяжело и работать, и...

Читать далее
Альфа-липоевая кислота и DMAE.

Альфа-липоевая кислота и DMAE.

Продолжаю рассказывать про разные витаминки, которые «работают» на нашу молодость и красоту. Мой отзыв про альфа-липоевую кислоту (синонимы: липоевая кислота, тиоктиловая кислота, R-альфа-липоевая кислота). Альфа-липоевая кислота: сильнейший антиоксидант. НО! С этим связана и основная особенность альфа-липоевой кислоты: она не просто антиоксидант «сам по себе» (хотя и этого не отнять!), но у неё есть один «супер-секрет» — она служит защитой для водорастворимых и жирорастворимых антиоксидантов — глутатиона, витаминов С и Е,...

Читать далее
Лучшие витамины от выпадения волос

Лучшие витамины от выпадения волос

Многие задаются вопросом — какие лучшие витамины от выпадения волос ? Хочу сказать, что идеального комплекса, на мой взгляд, на рынке (не российском! а мировом) нет, но вот подобрать для себя именно программу для кожи, волос и ногтей можно, и это будет прекрасная программа, результаты которой вы точно увидите. Я перечислю те элементы, которые нужны для роста волос, и те варианты, которые я уже приобрела и пью для этих...

Читать далее
Брускетта. Быстро и вкусно. Для мужиков. )))

Брускетта. Быстро и вкусно. Для мужиков. )))

Вот такие булочки-брускетты я периодически делаю своим мужикам в те моменты, когда вроде бы ничего «такого» кушать не хочется, а вот лечь за телевизор и с чайком… так хочется чем-то вкусным похрустеть…. Так вот, тут нужна только одна чиабатта, две помидорки, упаковка моцареллы, 1 колбаска-пепперони, майонез и кетчуп шашлычный, грамм 100 сыра, ну и свежие листики розмарина опционно (у меня в холодильнике всегда лежит упаковка на две недели сразу, ибо...

Читать далее
Кальций для детей

Кальций для детей

Продолжаю обзор своих витаминок и витаминок своих детей, которые мы вот уже как полгода закупаем в супер-мега-маркете витаминов ))) — на сайте iHerb. Сегодня расскажу про кальций с магнием, который покупаю детям. Этот минерал необходим организму в достаточно большом количестве, без кальция наш организм в самом прямом смысле превратился бы в кашу, так как у нас не было бы ни зубов, ни костей. Но для того, чтобы кальций как...

Читать далее
Страница 46 из 49« Первая...102030...4445464748...Последняя »