В этой рубрике я оставляю свой отзыв о витаминах и продуктах с iHerb, которые я уже получила, или которые ещё пока жду и хочу. Прошу обратить внимание, что я не доктор и не могу со всей ответственностью рекомендовать какие-либо лечебные средства при различных заболеваниях. Все отзывы основаны исключительно на опыте собственного применения или размышления ))).
Для тех, кто мучается выбором — какие витамины группы В лучше на сегодняшний день, я помогу облегчить муки ))) (ибо сама потратила полдня, пока выбрала для себя «оптималочку»). Я очень люблю принимать группу В, причём пью их месяцев 5-6 подряд, без перерыва. Физическое и психическое самочувствие разительно меняется в лучшую и светлую сторону по-сравнению с длительными периодами без группы В. Поэтому уже давно я не делаю долгих перерывов, и...
Как не вовремя я заболела, и как вовремя на Хербе началась скидка 10% на средства против гриппа и простуды! Видимо, после позднего отдыха на морях мой иммунитет дал сбой, да ещё и погода в Москве просто «шепчет» всю неделю, поэтому «тело» не выдержало, дало «течь из носа», температуру, озноб и все прочие атрибуты осенней простуды или ОРЗ. И только я подумала о том, что ещё ничего не закупала из...
Читать далее
Девочки, кто, как и я, не успел «схватить» миндальную водичку-пилинг! Она снова появилась в продаже! И сейчас можно оформить классную посылочку на осень: • нежный миндальный пилинг • энзимную пудру с зелёным чаем и гиалуроновой кислотой для очищения кожи ДО миндального пилинга • классные коллагеновые добавки для кожи со СКИДКОЙ 22% (ещё 5 часов осталось до конца акции) И не забывайте про дополнительные 5% скидки, если ввести...
Читать далее
Девчонки, пока радовалась появлению миндальной пилингующей водички в предыдущем посте, её всю разобрали! )))))))) Самое смешное, что я сама всю неделю была жутко загружена работой и решила отложить процесс формирования своей новой посылочки на сегодня, ибо посылки я могу ночи напролёт формировать… Зашла радостная «пошопиться», а моей водички уже и нет! Придётся ждать уведомления, когда она снова появиться и хватать сразу штуки три. Сегодня хочу показать классную энзимную очищалочку,...
Читать далее
Девчули и мальчули, всем привет! ))) Ваша стройная «козочка» вернулась счастливая и отдохнувшая из жарких испано-португальских земель, налазившись по горам и долам, напрыгавшись по деревьям и скалам, и наплававшись в морях-океанах. Что я имею вам сказать сегодня: ура, снова осень! ))) Снова можно всё самое «вредное»: ретиноиды и кислоты! ))) Я еле выжила две недели без моих любимых пилингов, высококонцентрированных кислотных серумов и кремов с ретиноидами… До отпуска я...
Читать далее
Идея поста пришла «из жизни» — как сохранить цвет волос? Мой мастер по волосам сделала мне идеальное окрашивание, но в силу обстоятельств — за 10 дней до моего отлёта на море. За 10 дней я должна, по-идее, раза три помыть голову. А это грозит тем, что вода и моющие средства немного «вымоют» красящий пигмент из стеблей волос, и окрашивание уже не будет таким красивым и ровным. Что делать? Кстати,...
Читать далее
Ух! Я нашла лучшее растительное масло для своих фитнес-салатов! Спешу скорее поделиться открытием! В прошлых постах про свой опыт быстрого похудения и качественного и безопасного перехода на здоровое и грамотное питание, я говорила, как важен баланс питательных веществ при низкокалорийном рационе: и жиры, и углеводы, и белки должны быть обязательно и ежедневно. Только жиры должны быть «полезные», ненасыщенные, а углеводы — с низким гликемическим индексом. Для восполнения жиров в...
Читать далее