Рубрика «iHERB»

В этой рубрике я оставляю свой отзыв о витаминах и продуктах с iHerb, которые я уже получила, или которые ещё пока жду и хочу. Прошу обратить внимание, что я не доктор и не могу со всей ответственностью рекомендовать какие-либо лечебные средства при различных заболеваниях. Все отзывы основаны исключительно на опыте собственного применения или размышления ))).

Спортивный батончик

Спортивный батончик

Обещанный список «проверенных» батончиков – дополнительных источников белка и энергии для спортсменов, а также полноценных «заменителей» одного или двух приёмов пищи в течение дня для тех, кто не успевает скушать что-то полезное в силу работы, а делать «вредные» перекусы в забегаловках «совесть не позволяет». Некоторые факты про батончики: ⇒ Типичный спортивный батончик (или энергетический/питательный) весит в среднем около 60 граммов и содержит около 25 г углеводов (половина от крахмала...

Крем пробиотик

Крем пробиотик

Сегодня поговорим о том, что же такое крем пробиотик, и что здоровая микрофлора важна не только для кишечника. Кожа человека представляет собой полноценную среду обитания для различных микроорганизмов, называемых «кожная микрофлора». В реальности, существует сложная система взаимодействия между микробами, живущими на коже, и клетками эпидермиса. Современные аналитические методы в молекулярной биологии выявили новое понимание этого сложного разнообразия бактерий и их влияния на здоровую кожу. Состав и функция микрофлоры кожи...

Читать далее
Для тех, кто «в спорте» и не только! Протеиновый коктейль для мышц.

Для тех, кто «в спорте» и не только! Протеиновый коктейль для мышц.

  Мой сын попросил написать меня новый пост про протеиновый коктейль для мышц и белковые батончики, когда мы получили нашу посылку «для спорт-зала».  Я уже затрагивала эту тему несколько лет назад, но по-прежнему считаю, что дополнительные протеины и аминокислоты – это большое подспорье в нашем несбалансированном питании не только для тех, кто занимается спортом, но и просто для поддержания хорошего состояния кожи, волос и тела в-целом. Чтобы увеличить количество белка...

Читать далее
Лечение угревой болезни

Лечение угревой болезни

Сегодня решила поделиться с вами «экстренной» схемой лечения угревой болезни, когда уже кремы с кислотами не помогают, так как угри по-разным причинам «переходят» в серьёзную степень акне. Т.е. весь мой блог практически про то, как ухаживать за жирной кожей с периодическими воспалениями, и поэтому, в нём очень много отсылов на кремы с кислотами и ретиноидами. Однако, бывают ситуации (переходный подростковый возраст, сильнейший стресс, демодекоз), когда кремы не могут сдержать...

Читать далее
Какой ресвератрол купить в 2017 году?

Какой ресвератрол купить в 2017 году?

Вспомнила про очень классную добавку для кожи! Помимо моих любимых бета-каротиноидов (зеаксантина, лютеина, ликопена и прочих), серы, Омег и аминокислот, очень хороший эффект для поддержания кожи в молодом и «свежем» состоянии даёт ресвератрол, купить который сегодня можно в очень классных комплексах и концентрациях. Я люблю ресвератрол в виде активного компонента в косметике, его положительное действие существует абсолютно точно, и за годы «варения» для себя собственных кремов с любыми добавками,...

Читать далее
Срочно! До 11 октября можно купить ДВА классных продукта с БОЛЬШОЙ скидкой!

Срочно! До 11 октября можно купить ДВА классных продукта с БОЛЬШОЙ скидкой!

Девочки, срочно бегу сказать, что сейчас на Хербе продают со скидкой 15% корейские бренды (до 11 октября! надо поторопиться). А если в Корзине ввести мой код DFT256, то прибавится ещё 5%, итого «скинется» 20%, а это уже очень приятно. Согласна, что у Вас свои «любимчики» среди корейцев, но я хотела бы порекомендовать две ОЧЕНЬ КЛАССНЫЕ штуки на зиму, про которые я уже рассказывала ровно год назад более подробно: ⇒...

Читать далее
Цинк: польза при простудах.

Цинк: польза при простудах.

Продолжаю вести цикл постов про витамины на осень-зиму. Сегодня небольшой пост про цинк, как пользу и хорошее добавление к общему лечению при простудах. Цинк является очень важным минералом и одним из немногих питательных веществ, без которого бы люди не смогли жить. Дефицит цинка особенно распространен среди подростков, младенцев, пожилых людей и женщин в основной массе, хотя, в развитых странах острый дефицит цинка встречается редко. Цинк играет одну из главных...

Читать далее
Страница 1 из 4512345...102030...Последняя »