В этой рубрике я оставляю свой отзыв о витаминах и продуктах с iHerb, которые я уже получила, или которые ещё пока жду и хочу. Прошу обратить внимание, что я не доктор и не могу со всей ответственностью рекомендовать какие-либо лечебные средства при различных заболеваниях. Все отзывы основаны исключительно на опыте собственного применения или размышления ))).
Итак, раз сидеть нам с вами целый месяц, то надо использовать его с пользой. Я для себя накидала следующий обязательный список дел: обязательные занятия силовыми тренировками. Для этого у меня есть гантели, штанга, резиновые ленты, коврик и степпер. Всё, что нужно для того, чтобы и руки прокачать, и спину, и задницу приседами со штангой и становой тягой «замучить» окончательно ))). обязательные занятия английским языком. А для этого ну просто...
Хочу накидать несколько разных списков того, что полезно будет купить, находясь на карантине. Он ведь когда-нибудь закончится, а жизнь будет продолжаться дальше. Жаль, что мой пост про витамины пропал, ибо это было самое первоочередное сейчас. Но я повторю его снова, а заодно и проверю — все ли самые эффективные комплексы есть в наличии. Кстати, наверное многие знают, что Ольга Куриленко (украинская актриса и модель, «девушка Бонда») переболела в Лондоне...
Читать далее
И ещё одна «готовая линейка» для того, чтобы быстро подтянуть кожу лица и освежить тон. До яркого и опасного солнца у нас в городе ещё уйма времени, поэтому поспешим! Мне очень нравится синергия и рецептуры у «проверенного» бренда Insta Natural. И у них есть три легких и прекрасных средства, которые ну просто так и хочется использовать на весну! Быстро подтянуть кожу и освежить её цвет помогут 3 средства от...
Читать далее
Если никто ничего не понял, сейчас расскажу, ведь речь идёт про лучшие тоники для лица! Но предупреждаю — торопитесь с приобретением, как показывает практика: классные рецептуры улетают на Хербе, как горячие пирожки! Я не так давно рассказывала, что сейчас появилась новая форма тоников — «мисты». Это более концентрированные по наличию активных веществ тоники, похожие уже больше на лёгкие гели. По своему действию на кожу — это полноценные активные уходовые...
Читать далее
А вы знали, что в 40% случаев ни диета, ни спорт не помогают должным образом красиво сбросить вес? Так как похудеть к лету, если метаболизм ну никак не хочет запускаться? Честно скажу, я не знала, что есть прямая связь «похудение-бактерии». Микробиом и ожирение. Наша кишечная флора, она же — микробиом, отвечает не только за то, какой у нас стул… И, даже, не только за то, есть ли сыпь на...
Читать далее
Увы и ах, но крем EO Products, Ageless Skin Care, Hydrating Face Moisturizer перестали выпускать. О нем я когда-то рассказывала в этом посте. Это был первоклассный продукт, эффективная косметика «всех времен и народов»… Я честно пыталась найти что-то подобное среди других кремов, но сейчас на рынке сложилась (надеюсь, временно) не очень хорошая ситуация с ассортиментом реально работающих, классных продуктов. Практически в 90% существующих кремов — убогие рецептуры и неработающие компоненты....
Читать далее
В одном из предыдущих постов был вопрос от Ольги по-поводу того, чем лучше всего подпитать печень после новогоднего безобразия? ))) А перед этим нужна ещё и чистка печени в домашних условиях без вреда! Я честно «прочесала» все баночки и составы, и вот, какой «дуэт» я бы купила для себя. Логично, что лучше всего сначала печень почистить (мягко, без путевки в ашрам или санаторий), а потом восстановить её клетки и...
Читать далее